問月經期間吃巧克力可以嗎
病情描述:
月經期間吃巧克力可以嗎
答醫生回答
病情分析:
懷孕期間吃巧克力可以,但是不要吃得太多,巧克力里面含糖量比較多,是高熱量的食物,食用后容易產生飽腹感,影響食欲,使孕婦飲食缺乏營養,影響胎兒的正常發育。
意見建議:
懷孕期間注意休息,不要過度勞累,飲食多樣化,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,前三個月每天服用一片葉酸,預防小兒神經管缺陷,4個月后適當補充鈣劑,在醫生指導下做好產前那么一次檢查。
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月經期間可以體檢嗎月經期間醫生建議如沒有十分的必要,可以稍錯一錯再做體檢,因為月經期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規的檢查;另外來月經期間不能做婦科檢查,因為做婦科檢查可以使經血倒流,造成人為的子宮內膜異位癥或者是盆腔炎的情況;另外在月經期間,子宮附件的彩超也不適宜做。在月經期間可以做血常規心電圖、胸片、肝腎功能等檢查,這些不受月經的干擾。另外凝血也有可能在月經期間受影響,所以許多項目在月經期間是不適宜檢查的,不著急的情況下盡量的錯開月經期再做體檢,更有利于體檢報告的真實。01:49
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月經期間可以吃西洋參嗎西洋參是偏涼性的補品,具有補肝腎、補氣的作用,女性食用后有可能會出現氣滯血瘀,從而影響月經的排出,因此女性在月經期間最好不要吃西洋參。女性如果吃西洋參,可以在月經干凈后食用,月經期間應該注意多吃有營養、易消化的食物,不要吃偏涼性、辛辣刺激的食物,以免影響月經的排出,不利于女性身體的健康。另外,在月經期間不要過度的緊張,要保持心情放松,只要身體沒有明顯不適情況,可以進行正常的工作學習,以及適度的體育鍛煉,有利于身體的健康。01:21
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月經期間可以吃巧克力嗎月經期間是可以吃巧克力的,巧克力屬于高熱量的食物,高熱量的甜食能夠增加血液循環,減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣,所以有助于緩解經痛。巧克力含有大量的單糖,可使糖分迅速被人體吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,對于女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛,都有一定的緩解作用。有研究指出巧克力內含有可提高腦內血清素濃度的物質,而腦內血清素越多,就會讓人越感到積極樂觀快樂的一面。當然也適用于月經來臨前幾天所出現的情緒不穩、憂慮等癥狀,因此在月經期間是可以吃巧克力的。語音時長 1:35”
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月經期間吃橙子可以嗎月經期間可以吃橙子,橙子中含有大量的維生素,吃橙子對身體還是有好處的,但由于是月經期吃太多可能會引起下腹部的疼痛,或者是痛經,如果吃的時候建議適量或者是加溫之后再吃。月經期注意休息,不要熬夜,禁止吃辛辣刺激性的食物,可以局部保暖,建議禁止性生活,以免引起逆行感染,造成盆腔炎性疾病或子宮內膜異位癥的發生。平時注意保持外陰清潔,勤換內衣及衛生巾,都有利于月經期減少炎癥發生的一種方法,可以以清淡飲食為主,適量的運動也是可以的。語音時長 01:21”
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月經期間吃巧克力好嗎月經期間可以吃巧克力。經期對于女性是一個相對比較敏感的生理周期,但是沒有什么吃的禁忌,所以經期可以吃巧克力。更重要的是,經期婦女一定要注意個人衛生。比如說經期這段時間內,是不可以發生性行為,不應有性生活。
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來月經期間可以吃巧克力嗎病情分析:巧克力里面含有可可脂。具有興奮子宮的作用,但是少量使用影響并不大。所以在月經期間可以少量食用,避免過多食用巧克力。意見建議:月經期間在飲食上主要忌食辛辣刺激生冷的食物。同時飲食最好以清淡為主,因為月經期間部分女性會出現厭食的癥狀。同時要注意保暖不能著涼,預防感染。
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月經期間吃羊肉可以嗎月經期間是可以吃羊肉的。羊肉并不會影響月經。羊肉蛋白質含量比較多,脂肪含量比較少,富含有維生素及礦物質,吃羊肉具有促進血液循環,增強御寒能力的作用,羊肉也可以保護胃壁,增加消化酶的分泌,有助于消化,而且羊肉具有補肝,明目的功效。來月經期間不要吃辛辣,刺激性,寒涼的食物。這些食物有可能引起痛經的。也要
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月經期間吃羊肉可以嗎月經期間一般可以適量吃羊肉。羊肉具有溫補作用,對于經期女性來說,適量食用不僅能夠提供豐富的營養,還有助于緩解經期的不適癥狀。羊肉富含蛋白質、礦物質和多種維生素,尤其是鐵元素含量較高。經期女性由于失血,往往需要補充鐵質,羊肉正是一個良好的鐵質