問腦動脈硬化吃什么食物好
病情描述:
腦動脈硬化吃什么食物好
答醫生回答
病情分析:
腦動脈硬化癥患者需戒煙限酒,低鹽低脂飲食,不吃腌制、熏制食品,食物多樣,以谷類為主,多吃蔬菜水果,奶類,大豆,適當吃魚,禽肉蛋,瘦肉。三餐分配合理,定時定量,足量飲水,合理選擇飲料,吃動平衡,保持合理體重。
意見建議:
腦動脈硬化癥患者不應過度焦慮,應樂觀面對現狀,保證日常適當的體育運動,按照上述要求合理安排膳食,保持大便通暢,保證每晚的睡眠質量,及時就醫,在醫師的指導下進行治療。
為你推薦
-
腦動脈硬化吃什么藥動脈硬化,指的是動脈的一種非炎癥性病變,可使動脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發病規律也是在青少年的時候就有,到中老年的時候病情就加重、發病。一般認為,動脈硬化的發病率,是男性較女性多。腦動脈硬化早期無癥狀,但隨著病情的加重,就會出現體力與腦力的衰退,而且還伴有胸悶、心悸及心前區悶痛。一般情況下,腦動脈硬化不用專門吃藥治療,關鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎疾病,如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據病情在醫生指導下用一些擴血管、降低血脂和活血化瘀的藥物,可以起到改善癥狀的作用。腦動脈硬化的治療,主要還是在飲食上進行調養,生活中少食鹽;少食高脂肪類的食物,特別要注意忌食動物內臟;平時可以飲少量茶,最好不要喝酒,適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食,生活中也清淡飲食,對預防動脈硬化,有很大的幫助。01:42
-
腦動脈硬化喝什么茶好動脈粥樣硬化患者平時,其實大部分茶都可以喝,只是要注意不能夠喝濃茶一定要清淡,每次泡的時候少放點茶葉,不然的話對身體肯定不好。淡淡的泡一些茶的話,應該可以起到非常好的作用,因為茶葉中含有豐富的維生素c,還有茶多酚等,能夠起到很好的防治作用。動脈硬化可以飲用以下茶葉:第一,絞股藍泡茶,絞股藍泡茶可以降血壓、降血脂、降低血糖,對于三高人群合并有動脈硬化的患者,具有一定的預防保健作用。絞股藍可以改善體質,提神抗疲勞,減輕血管的氧化作用,以及對于防治便秘也有很好的效果,因此可以作為動脈硬化的首選。第二,動脈硬化還可以長期飲用銀杏葉茶、葛根茶、決明子茶,這幾種茶類具有一定的降低血脂,以及降低血壓的功效,同時也能夠清肝明目,對于動脈硬化,具有一定的保健作用。而且茶飲最好是選擇上午喝,這樣會更好一些。01:07
-
腦動脈硬化吃什么食物好從飲食的規律上來講,導致動脈硬化的主要因素是指高脂肪飲食、高鈉飲食。再吃主食的情況下,碳水化合物不要過量,盡量吃一些粗糧。一定要細嚼慢咽,少食多餐,保持多種維生素的補充,同時可以服用一些葉酸和維生素b6或者是維生素b12,另外大油的這些東西都不適合吃,但是對于我們來說,要保證營養足夠,比如說優質的蛋白,吃蛋類還有雞、鴨、禽類,這類的肉是最好的。比如說像紅肉要適度,因為紅肉來講的話他是脂肪含量比較多,所以不要吃的特別多。另外是特別大塊的,煎炸食品、燒烤類,都不太合適。蛋白質是我們必須保證的蛋白。我們在吃主食的情況下,細糧升糖指數比較高,很容易變成葡萄糖儲存在我們的體內,甚至會加重血糖的新陳代謝,所以我們一定要多吃一些粗糧,或者是配一些豆類的高梁都是可以的。語音時長 2:05”
-
動脈硬化吃什么食物好動脈硬化患者在平常一定要注意飲食清淡,盡量的要多吃一些含有維生素比較多的食物,因為維生素它能夠軟化血管,降低膽固醇,對于動脈硬化有一定的輔助治療作用,比如像蘋果,獼猴桃,香蕉,橘子,黃瓜,這些都含有豐富的維生素,可以適當的多吃一些。然后還可以多吃一些含有纖維素比較多的食物,比如像一些新鮮的蔬菜,水果都可以,這樣能夠保證大便通暢,而且纖維素它還有利于血管擴張,而且能夠降壓,對于防止動脈硬化進展也有一定的輔助作用。除了這些,還要減少食鹽的攝入量,減少含有高熱量,高脂肪食物的攝入,只有通過飲食調理,這樣才有利于控制病情的進展。語音時長 01:08”
-
動脈硬化吃什么食物好你好,很高興為你服務!動脈硬化的患者,對于平時的飲食方面,一般還是以低鹽低脂清淡飲食為主,平時不能吃得太咸,也不能吃得太油膩的食物,多吃一點蛋白含量高的食物,同時多吃一點含鉀豐富的水果,希望我的解答對你有幫助
-
腦動脈硬化吃什么好病情分析:腦動脈硬化的患者首先就是應該多吃新鮮蔬菜,比如說芹菜,冬瓜,西紅柿,洋蔥之類的。酌情進食新鮮的應季水果,主食也可以選擇一些粗糧。總體來說,增加膳食纖維的攝入,對控制病情是有利的。患者也應該均衡營養,適當的進食優質蛋白,比如說雞蛋、瘦肉等。堅果類的,比如說核桃之類的也可以間斷少量攝入。患者需要遵醫囑口服藥物來治療疾病,常用的藥物主要是抗血小板聚集藥物如阿司匹林,調脂穩定斑塊的藥物如阿托伐他汀鈣等,具體用藥應該結合患者具體病情。另外需要控制好患者本身基礎疾病,比如說血壓,血糖等。意見建議:腦動脈硬化的患者平素應該養成一個健康的生活方式,患者也應該遵醫囑口服藥物,定期到專科門診進行復診,一旦發生腦血管意外應該及時就診。
-
動脈硬化吃什么食物好動脈硬化臨床上指動脈粥樣硬化,動脈粥樣硬化患者一般吃蘋果、香蕉、雞蛋、牛肉、黃瓜等食物比較好。1、蘋果:動脈粥樣硬化是一種緩慢進行性疾病,隨著病情的不斷發展會導致血管堵塞,影響局部的血氧供應主要表現為頭暈、頭痛、胸悶等癥狀。患者生活中需要嚴格加強飲食護理,可以適量的吃蘋果,能夠為身體補充營養和能量,
-
腦動脈硬化吃什么菜好腦動脈硬化的患者是建議多吃蔬菜,平時多吃些芹菜、白菜、油菜、茼蒿、菜花、西蘭花都是非常不錯的選擇,吃這些蔬菜能夠補充充足的維生素C和葉酸,有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。另外多吃蔬菜還能夠保持大便通暢,防止便秘,對于動脈硬化也是有好處的。除了蔬菜以外,也要注意多吃一些新鮮的水果,比如可以吃香蕉、菠蘿、