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• 出現(xiàn)頸椎曲度變直怎么辦？

  出現(xiàn)頸椎曲度變直，我們可以：1、建議每半個(gè)小時(shí)至四十分鐘，脖子就要活動(dòng)八至十分鐘，例如做頸部米字操。2、建議在休息的時(shí)候進(jìn)行一些頸部的功能鍛煉，比如游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等。3、建議平時(shí)不要睡高枕頭，枕頭跟我們肩膀差不多高即可，這樣在睡眠中，也能保持良好的頸部曲度。

  

  01:45
  于崢嶸 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-17 38036次

• 頸椎生理曲度變直

  頸椎生理曲度變直，這是我們?cè)谟跋駥W(xué)表現(xiàn)上的一種現(xiàn)象。我們好多人，尤其是現(xiàn)在的白領(lǐng)，或者有一些年老年人，出現(xiàn)了頸部疼痛的時(shí)候，第一選擇拍個(gè)片，看看骨頭有沒有問題，那么這時(shí)候影像的報(bào)告就會(huì)出現(xiàn)一行字，頸椎的序列變直。變直是針對(duì)我們這個(gè)頸椎正常的一種形態(tài)而言的。我們正常的頸椎的形態(tài)是一個(gè)稍微有點(diǎn)S型的，它是有一個(gè)自然的曲度的。那么變直就會(huì)意味著有些地方的受力不均衡，而導(dǎo)致了它的整個(gè)受力有一些地方過于緊張，才會(huì)導(dǎo)致了整個(gè)這個(gè)形態(tài)序列發(fā)生了變化。那么最主要的原因就是姿勢(shì)不正，或者是長(zhǎng)期的勞損導(dǎo)致的。那么時(shí)間長(zhǎng)了，他甚至?xí)纬身g帶的鈣化，甚至說頸部的周圍的一些增生和壓迫等等這種情況。

  

  01:20
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 46754次

• 頸椎變直反曲該怎么辦
  首先需要說明一下，對(duì)于頸椎一旦出現(xiàn)變直反曲的情況是很難糾正的，但是通過積極的進(jìn)行配合治療，改善病人由于頸椎變直反曲引起的臨床癥狀是沒有問題的。通常治療的辦法需要囑咐病人最好把枕頭墊在頸部，平時(shí)進(jìn)行仰頭運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行放風(fēng)箏，打羽毛球或者是游泳鍛煉來加強(qiáng)病人頸部肌肉力量，盡量少低頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。存在有癥狀的局部用熱水袋進(jìn)行熱敷或者是外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，并配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，拔罐，牽引，推拿，更有利于緩解病人頸椎變直反曲引起的臨床癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-01 2223次

• 頸椎變直該怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了頸椎曲度的改變，曲度變直的情況，多是由于長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰活動(dòng)，或者是伏案工作及長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、看電腦所引起的，所以出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)要少長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，并且在低頭勞作以后及時(shí)的昂頭按摩頸后的肌肉，來使頸后部的肌肉放松，從而避免頸后部肌肉僵硬、痙攣，從而就會(huì)過度的牽拉頸椎部位，從而使頸椎曲度改變加重。并且平時(shí)可以應(yīng)用頸椎枕，來糾正一下頸椎曲度變直的情況，必要時(shí)可以經(jīng)常性的做一下頸椎的牽引，對(duì)于頸椎曲度變直的恢復(fù)也有很好的幫助作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-09 4976次

• 頸椎反曲頭暈怎么辦
  考慮是頸椎病引起的；頸椎病主要是由于椎間盤突出、頸椎滑脫、骨質(zhì)增生或者韌帶增厚的慢性因素導(dǎo)致頸椎椎管狹窄，從而引起椎管內(nèi)的脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈或者交感神經(jīng)等重要組織受到壓迫，引起肢體的放射性疼痛、感覺異常、頭痛、眩暈、心動(dòng)過速、胸悶、吞咽困難等一系列復(fù)雜的癥狀，這些癥狀可以單獨(dú)存在，也可以合并存在；頸椎曲度僵直或者反曲，是由于頸肩部的肌肉疼痛痙攣引起的，椎動(dòng)脈或者交感神經(jīng)壓迫后，都可以出現(xiàn)頭暈的癥狀；頸椎病的治療關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀加重，自我治療方面，建議平時(shí)佩戴充氣頸圍保護(hù)，睡覺時(shí)用低枕頭，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，多做頸部的頸操或者后仰動(dòng)作鍛煉，局部熱敷按摩，可以緩解肌肉的疼痛痙攣癥狀，必要時(shí)及時(shí)前往醫(yī)院脊柱外科就診，進(jìn)行詳細(xì)的專科查體，并且完善頸椎核磁共振檢查，明確具體的病情后，必要的可以做手術(shù)治療。
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-23 1602次

• 頸椎變直怎么辦
  頸椎的正常解剖結(jié)構(gòu)應(yīng)略微向前突出，頸椎變直，即椎體弧度消失，可通過做影像檢查發(fā)現(xiàn)，如拍頸椎片子見頸椎前突幅度消失，生理曲度變直，這時(shí)需注意以下事項(xiàng)：1、避免長(zhǎng)時(shí)間低頭：如長(zhǎng)時(shí)間看書、看手機(jī)、看電腦；2、避免高枕睡眠：睡眠時(shí)應(yīng)用低枕或者圓柱形軟枕，以使頭部稍向后仰、頸椎前突，恢復(fù)頸椎生理曲度；3、若患者伴隨頸肩背部疼痛，可進(jìn)行針灸、理療、推拿等治療。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-26 2702次

• 頸椎反曲怎么回事怎么辦
  頸椎反曲可能是枕頭過高、長(zhǎng)期伏案工作、頸椎病等因素引起，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行處理，需遵醫(yī)囑用藥，不可自行濫用藥物。1、枕頭過高：若長(zhǎng)期使用過高的枕頭，容易導(dǎo)致頭部持續(xù)處于前屈的狀態(tài)，可引起頸椎反曲的現(xiàn)象。建議選擇合適的枕頭，癥狀能夠逐漸得到緩解。2、長(zhǎng)期伏案工作：長(zhǎng)期伏案工
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 頸椎變直怎么辦如何恢復(fù)
  頸椎變直的恢復(fù)方法通常是做一些頸椎的保健和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如伴隨背部疼痛，可以配合做一些針灸、推拿等治療來恢復(fù)。頸椎變直一般指頸椎生理曲度變直，頸椎的正常解剖結(jié)構(gòu)應(yīng)略微向前突出，頸椎變直即椎體弧度消失，多由姿勢(shì)不當(dāng)而造成。頸椎如果已經(jīng)變直平常可以做一些頸椎的保健和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來改善，比如做一些讓頸椎后伸的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-22 363次