問百香果性涼還是熱？
病情描述：
百香果性涼還是熱？
答醫生回答
聶里紅副主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院消化科
2020-06-22
病情分析：
意見建議：
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百香果怎么吃?百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。
01:27
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 19050次
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百香果上火嗎還是下火百香果吃多了是上火的。食用百香果可以增加胃部的飽腹感，減少余熱的攝入。另外百香果還可以吸附膽固醇，和膽汁之類的有機物質，減少人體對脂肪的吸收。因此長期食用有利于改善人體的結構，可以降低體內的脂肪，有一定的減肥的作用。另外它有很好的促進代謝的作用，百香果里邊有超纖維，能夠促進排泄，可以緩解便秘，避免腸道內對毒物的再吸收，從而減少結腸癌的發病率。另外百香果是甘酸的，吃多了以后會使人體內胃酸增多，出現一些吞酸、反胃、吐酸水的情況。百香果的纖維是比較多的，吃多了也會引起胃部不適的癥狀，有的人會出現腹瀉的情況。
01:28
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-07 14783次
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百香果禁忌第一，如果是有內分泌系統疾病，還有男性疾病、婦科疾病、兒科疾病、傳染性疾病，還有神經性疾病的人，是不宜吃百香果的。第二，胃不好的人也不宜吃百香果。再有就是一次性不能吃太多的百香果，大概就是1-3個一天為宜，如果吃得太多百香果是會上火的。百香果里面含有豐富的維生素，含有膳食纖維、蛋白質，對人體是非常有益的，能夠提高免疫力，尤其對于小孩兒和孕婦來說是能有助于身體發育。百香果還能起到排毒，還有清理腸道的功效，百香果進入體內以后是能夠緩解便秘癥狀的。語音時長 01:11”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-04-26 31626次
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百香果是通便還是導致便秘百香果具有潤腸通便的作用，因為百香果里面含有大量的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，促進排便，而且百香果里面含有豐富的果酸，能夠有效的緩解胃腸道脹氣，幫助消化，緩解消化不良而引發的便秘效果會比較好。如果有便秘的現象應該根據個人的具體情況，采取對癥治療的措施，平時可以適量的吃一些膳食纖維含量高的食物，比如芹菜，菠菜，韭菜之類的，注意不要吃辛辣刺激性的食物，不能吃辣椒，還應該注意不能吃一些油炸燒烤食品，否則會導致上火，加重便秘的現象。語音時長 01:10”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-08-11 4756次
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百香果是涼性還是熱性病情分析：百香果既不是熱性的，也不是涼性的，是一種平性的水果。因此適合大多數人食用，不用擔心會上火或者導致虛寒。百香果中富含多種營養物質，可以養顏潤膚，促進新陳代謝。建議在醫生的建議下食用，避免造成不良反應。意見建議：食用的時候還是要適量，吃太多也會影響脾胃功能。平時要調整飲食習慣，清淡易消化食物為主，不吃油膩和辛辣食物，戒煙戒酒。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-03 9116次
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百香果治便秘嗎病情分析：百香果可以輔助治療便秘，因為百香果富含維生素和礦物質，并且還含有比較豐富的水溶性維生素也被稱之為果膠，并且膳食纖維含量也較多，這些物質可以促進胃腸蠕動，加速食物的消化和糞便的排出來緩解便秘。意見建議：建議便秘患者盡早去正規醫院的消化科室就診，明確病因后及時采取有效藥物或者其他對癥治療。日常生活中注意調整合理的飲食結構，多喝水，適當增加蔬菜水果的攝入，避免暴飲暴食，避免生冷、油膩性食物，戒煙酒等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-06-13 902次
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百香果是熱性還是涼性百香果通常不是熱性，也不是涼性，而屬于溫性，吃的時候需要注意適量，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫。百香果屬于比較常見的一種水果，營養價值比較高，含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，吃了以后能夠為身體補充營養和能量。在傳統中醫學中認為吃百香果以后一般不會導致人體陰陽失衡，內火旺盛，因此不是熱性
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-09 0次
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百香果是熱性還是涼性百香果因其獨特的風味和豐富的營養而備受喜愛。然而，很多人卻不清楚百香果到底是熱性還是涼性呢？這一問題困擾著不少喜愛百香果的人。百香果既不屬于熱性也不屬于涼性，而是平性水果。百香果富含人體所需的多種氨基酸、維生素和礦物質等營養成分。其性平的特性使得大多數人都可以食用，不會像熱性水果容易上火，也不像涼性
周超
副主任醫師兗礦新里程總醫院
2024-09-18 0次
