問(wèn)腰部骨質(zhì)增生頸椎病因注意什么
病情描述:
腰部骨質(zhì)增生頸椎病因注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰部骨質(zhì)增生,頸椎病主要的發(fā)病因素與長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正,比如長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案,工作長(zhǎng)期彎腰或者腰椎部位長(zhǎng)期負(fù)重,引起腰椎肌肉過(guò)度緊張,會(huì)引起局部肌肉勞損,會(huì)出現(xiàn)乳酸堆積,引起酸脹,疼痛,功能活動(dòng)受限的癥狀,進(jìn)一步會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的退行性病變,會(huì)引起骨質(zhì)增生,椎間盤(pán)突出。要注意積極的治療,早期的癥狀,注意腰椎以及頸椎部位的防寒保暖,保持正確的姿勢(shì),注意頸椎以及腰椎部位的肌肉放松。
意見(jiàn)建議:
平常適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎跟頸椎部位的功能鍛煉,比如米字操,聳肩運(yùn)動(dòng),小飛燕,引體向上,平板支撐,睡硬板床,枕頭不要墊得過(guò)高。
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頸椎骨質(zhì)增生頸椎骨質(zhì)增生的原因主要有年齡、環(huán)境因素、退化,甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見(jiàn)的就是長(zhǎng)期的肌肉緊張,或者肌筋膜炎,引起了局部受力不均衡,在這個(gè)地方形成了一種代償。那么就是因?yàn)檐浀臇|西,它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問(wèn)題,在這個(gè)基礎(chǔ)上它就越來(lái)越硬,最后便成了增生,變成了骨刺,這就是頸椎的骨質(zhì)增生形成的一個(gè)原理。01:00
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骨質(zhì)增生的病因和癥狀骨質(zhì)增生又叫骨刺,叫骨質(zhì)的贅生物。它是骨的結(jié)構(gòu)受到異常應(yīng)力的情況下,發(fā)生的骨的異常生長(zhǎng),這個(gè)生長(zhǎng)是緩慢的過(guò)程。它分為兩種情況,一個(gè)是原發(fā)性的,一個(gè)是繼發(fā)性情況。原發(fā)性骨質(zhì)增生一般跟衰老有關(guān)系,人發(fā)育成熟到一定的時(shí)候,組織出現(xiàn)了退變,退變以后它的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)松弛,然后關(guān)節(jié)出現(xiàn)軟骨的退變,這個(gè)時(shí)候漸漸容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生。還有一種情況叫繼發(fā)性的骨質(zhì)增生,就像關(guān)節(jié)損傷、韌帶損傷、手術(shù)等等情況造成關(guān)節(jié)內(nèi)的結(jié)構(gòu)的變化,出現(xiàn)應(yīng)力的異常,隨之出現(xiàn)骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生,其實(shí)它是人體一個(gè)修復(fù)的反應(yīng),主要是因?yàn)槟憬Y(jié)構(gòu)不正常情況下,骨質(zhì)自發(fā)的發(fā)生新的骨質(zhì),讓組織更加穩(wěn)定,它有有益的方面,它也有對(duì)人體不利的方面。骨質(zhì)增生的臨床表現(xiàn)癥狀,一般早期是比較隱匿的、持續(xù)的時(shí)間很長(zhǎng)。如果它對(duì)組織沒(méi)有壓迫,一般沒(méi)有癥狀。但是如果骨質(zhì)增生發(fā)展到一定的時(shí)間,發(fā)展的比較大的時(shí)候,它刺激關(guān)節(jié)囊內(nèi)的感受器,或者韌帶的感受器,可以出現(xiàn)癥狀。如果刺激了血管或者神經(jīng),也可以出現(xiàn)癥狀。最早期的癥狀就是平時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)覺(jué)得潤(rùn)滑度受到了限制,有卡壓、有機(jī)械受阻的表現(xiàn),關(guān)節(jié)不平滑,然后疼痛逐漸加重,有時(shí)候會(huì)有摩擦感、有彈響。有的骨刺可以刺激到血管神經(jīng),可以出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。如果骨質(zhì)增生沒(méi)有刺激感受器,或者是血管神經(jīng)的情況下,一般是不用做手術(shù)治療。02:39
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腰部骨質(zhì)增生頸椎病應(yīng)注意什么腰椎骨質(zhì)增生和頸椎病這兩個(gè)疾病,臨床上非常常見(jiàn),特別是見(jiàn)于一些中老年人或者是體力勞動(dòng)者。出現(xiàn)兩個(gè)疾病以后需要注意什么問(wèn)題呢?我們?cè)囍謩e論述一下。對(duì)于腰椎骨質(zhì)增生的患者,我們建議患者第一個(gè)要注意休息,不要過(guò)于勞累,患者要避免受涼,注意腰部的保暖,睡覺(jué)要睡硬板床不能睡過(guò)于軟的床墊,這樣有助于保持腰椎的一個(gè)正常的曲度,一般注意好這些問(wèn)題和腰椎骨質(zhì)增生就比較少?gòu)?fù)發(fā)了。頸椎病的患者,我們建議患者也是第一個(gè)要注意保暖,不要受涼,建議患者晚上休息的時(shí)候不要枕過(guò)高或者過(guò)矮的枕頭。枕頭的高度在一拳高寬度在十公分左右,將患者的枕頭站在頸部下面,保持了頸椎的生理性前屈,而不是枕在后腦勺的下面,因?yàn)槿绻碓诤竽X勺下面的話,就會(huì)造成頸椎的曲度變直或者頸椎的反屈,同時(shí)建議患者不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作或者學(xué)習(xí),要注意頸椎的適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)度。低頭時(shí)間長(zhǎng)了以后建議患者要起來(lái),向遠(yuǎn)處眺望一下,將頸椎向各方向活動(dòng)一下,有助于保持頸椎的活動(dòng)度,放松局部肌肉,減輕局部的頸椎病疼痛的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:05”
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腰部骨質(zhì)增生注意什么對(duì)于腰部骨質(zhì)增生的患者,往往會(huì)引起病人出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀的,尤其是骨質(zhì)增生比較嚴(yán)重,病人可能會(huì)出現(xiàn)椎管狹窄的情況,壓迫到脊髓、神經(jīng)根出現(xiàn)腿痛。對(duì)于這樣的病人的注意事項(xiàng)是比較多的,主要還是體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:一,嚴(yán)格注意休息保護(hù)才是病人臨床癥狀改善最好的條件。需要避免久坐久站,避免過(guò)度的彎腰拿重東西或者是抬重物,避免長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重行走。二,千萬(wàn)不可以受涼,因?yàn)橐坏┦軟觯矔?huì)加重病人腰椎骨質(zhì)增生引起的臨床癥狀的。三,千萬(wàn)不可以受到外傷,尤其是骨質(zhì)增生非常嚴(yán)重,引起椎管狹窄的,在受到外力比較大的時(shí)候有可能會(huì)引起脊髓神經(jīng)損傷加重的。四,最好戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下局部,平時(shí)睡硬板床。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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腰部骨質(zhì)增生注意什么病情分析:如出現(xiàn)腰部骨質(zhì)增生,首先就要避免長(zhǎng)期彎腰的動(dòng)作,因?yàn)殚L(zhǎng)期彎腰導(dǎo)致腰椎部位的血液循環(huán)不好,可能就會(huì)加重骨質(zhì)增生的癥狀,也要注意腰椎部位的防寒保暖。意見(jiàn)建議:腰椎骨質(zhì)增生平常沒(méi)有癥狀期間,可以進(jìn)行腰椎部位的功能鍛煉,比如可以進(jìn)行平板支撐,小飛燕,進(jìn)行慢跑,太極拳運(yùn)動(dòng)。
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腰部骨質(zhì)增生貼什么病情分析:患者可以選擇貼云南白藥膏或者是消痛貼膏,也可以貼狗皮膏藥,或者是使用氟比洛芬巴布膏,吲哚美辛巴布膏,復(fù)方南星止痛膏等一些藥物。另外也可以局部涂抹扶他林軟膏,效果也不錯(cuò)。意見(jiàn)建議:建議患者盡量的多休息,避免刺激到局部,而且也不能夠受到風(fēng)寒刺激。不要長(zhǎng)時(shí)間的站立,或者是長(zhǎng)距離的行走以及重體力的勞動(dòng)。
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頸椎病骨質(zhì)增生可怕嗎頸椎病骨質(zhì)增生一般不可怕,是一種比較常見(jiàn)的疾病。頸椎病骨質(zhì)增生是一種正常的骨頭老化所引起的疾病,是因?yàn)榛颊叩哪挲g過(guò)大等因素引起,并不是一種重大疾病,雖然疾病不可以治愈,但是如果患者積極配合醫(yī)生的治療方案進(jìn)行治療可以控制病情的發(fā)展,防止病情出現(xiàn)加重的情況。并且在病情得到控制后,不舒服的癥狀也會(huì)有效的改
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腰部骨質(zhì)增生是什么腰部骨質(zhì)增生指的是腰部的椎體的骨質(zhì)出現(xiàn)了一些增生性的改變,腰部的地方出現(xiàn)骨質(zhì)增生,可能是因?yàn)殡S年齡的增長(zhǎng)自然的老化現(xiàn)象,也可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期的勞累、重體力勞動(dòng)、反復(fù)的彎腰引起的腰椎退變,這種類似的動(dòng)作,長(zhǎng)期慢性的刺激,有可能會(huì)引起這種腰椎椎體出現(xiàn)相應(yīng)的增生性的表現(xiàn)。腰椎的骨質(zhì)增生可能會(huì)有疼痛不舒服,也可