問(wèn)高血脂癥能吃堅(jiān)果嗎
病情描述:
高血脂癥能吃堅(jiān)果嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般情況下患有高血脂癥的患者是不能吃堅(jiān)果的。因?yàn)閳?jiān)果中油脂的含量比較大,而患有高血脂癥的患者必須要控制油脂,不能吃高油脂、高熱量的食物。同時(shí)要進(jìn)行藥物的治療。
意見(jiàn)建議:
建議高血脂的患者,要減輕體內(nèi)的脂肪,盡量避免脂肪的攝入。加強(qiáng)體育鍛煉,一般通過(guò)長(zhǎng)期的體育鍛煉以及飲食調(diào)整,都可以有效的控制血脂,必要時(shí)可配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療。
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高血脂癥能吃葡萄嗎高血脂是非常常見(jiàn)的一類(lèi)代謝性的疾病,是抽血化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)的,表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高,包括血液中甘油三酯的升高,也包括血液中膽固醇、低密度脂蛋白的升高。長(zhǎng)期高血脂會(huì)帶來(lái)很大的危害,主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的影響,動(dòng)脈斑塊的形成,嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞,心腦血管的梗死等等。所以高血脂一旦確診或發(fā)現(xiàn),應(yīng)該積極地治療。治療上一方面要采用藥物治療,另一方面健康的生活方式是非常重要的。也就是說(shuō)要積極地運(yùn)動(dòng)、減肥,是非常必要的,同時(shí)要控制飲食。所謂健康的飲食應(yīng)該是少吃油膩的,多吃一些蔬菜、水果等等。那么葡萄是一種水果,這種水果里維生素的含量很高,而且還有抗氧化的一些成分,所以高血脂的人是可以吃葡萄的。01:19
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高血脂癥能吃蝦嗎高血脂癥指的是血液中膽固醇或者甘油三酯的含量增加,那么膽固醇和甘油三酯的來(lái)源,大部分都是食物的來(lái)源。植物中如果油脂或者膽固醇的含量過(guò)多,那么吸收也增加,所以血脂就會(huì)增加。另一方面就是與合成有關(guān)系,體內(nèi)肝臟的血脂的合成增加也是造成高脂血癥的原因。那么高脂血癥,你肯定是需要控制飲食的。一些高膽固醇的飲食或者是高脂的飲食,高油脂的飲食等等都會(huì)導(dǎo)致高血脂,或者加重高血脂,所以高血脂的患者控制飲食是非常必要的。高血脂的人群能不能吃蝦,應(yīng)該這樣來(lái)考慮蝦的膽固醇含量相對(duì)比較高,所以說(shuō)吃蝦不能吃得過(guò)多。如果一吃就一斤以上的這么吃、半斤以上的吃,這樣膽固醇含量過(guò)多,肯定會(huì)加重高血脂。所以高血脂的患者可以少量吃蝦,但是不能過(guò)度的吃蝦。01:25
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高血脂癥能吃堅(jiān)果嗎高血脂癥患者可以吃堅(jiān)果,但注意適量。堅(jiān)果通常分為兩大類(lèi),一類(lèi)為油脂類(lèi)堅(jiān)果,如核桃,花生,松子等。另一類(lèi)為淀粉類(lèi)堅(jiān)果,如蓮子,板栗等。整體上而言,油脂類(lèi)堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)素含量比較豐富,富含多不飽和脂肪酸,維生素E,硒等。盡管現(xiàn)在很多研究顯示,多不飽和脂肪酸和維生素E具有一定的降血脂作用,然而堅(jiān)果類(lèi)同時(shí)也是高能量的食物,吃多容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,能量過(guò)剩,超重,肥胖可能,也有可能導(dǎo)致血脂的升高。而淀粉類(lèi)堅(jiān)果由于富含的主要是淀粉,因此很少有這類(lèi)堅(jiān)果能降血脂的報(bào)道。對(duì)于高血脂患者服用堅(jiān)果,因此一般建議每天攝入10g左右堅(jiān)果,可對(duì)健康起促進(jìn)作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
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高血脂癥能吃蝦嗎高脂血癥的病人可以吃蝦。因?yàn)楦咧Y主要是由于血液中的脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病,是通過(guò)化驗(yàn)血脂發(fā)現(xiàn)的。而蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),脂質(zhì)含量較少,因此高脂血癥是可以吃蝦。但是飲食上對(duì)于高脂血癥的病人來(lái)說(shuō),需要注意減少脂質(zhì)含量過(guò)高的食物,像是動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉、油炸的食品等。要注意增加體育鍛煉,戒煙戒酒等方式來(lái)降低體內(nèi)的血脂水平,還要注意定期監(jiān)測(cè),必要時(shí)通過(guò)口服藥物來(lái)治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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高血脂癥能吃葡萄嗎病情分析:血糖正常的高脂血癥患者可以進(jìn)食葡萄。當(dāng)患者血漿的總膽固醇水平或者是低密度脂蛋白水平或者是甘油三酯增高的話(huà),我們都可以稱(chēng)之為高脂血癥。當(dāng)患者以上的這三種化驗(yàn)結(jié)果超過(guò)了正常上限的話(huà),就可以作出診斷。意見(jiàn)建議:高脂血癥會(huì)加速動(dòng)脈粥樣的硬化,會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病,所以高脂血癥的患者應(yīng)該予以重視,首先需要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式,必要的時(shí)候需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。
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高血脂癥能吃粥嗎病情分析:高血脂的患者是可以喝粥的,若是患者有糖尿病的話(huà),建議不要喝粥。高血脂的患者在飲食方面應(yīng)該格外注意,總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主,需要多吃新鮮蔬菜,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果以及粗糧等。高血脂該疾病會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化,需要引起我們足夠的重視。意見(jiàn)建議:有高血脂的患者應(yīng)該及時(shí)就診于正規(guī)醫(yī)院的專(zhuān)科,比如說(shuō)內(nèi)分泌門(mén)診,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查到病因,并調(diào)整相關(guān)藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療,患者也需要遵醫(yī)囑定期門(mén)診復(fù)查。養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式,而且做到持之以恒也是非常有必要的。
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高血脂癥能吃粥嗎高血脂癥作為一種常見(jiàn)的代謝性疾病,患者往往需要特別注意飲食。粥作為一種傳統(tǒng)食物,其是否適合高血脂癥患者食用,是許多人關(guān)心的問(wèn)題。總的來(lái)說(shuō),高血脂癥患者可以適量食用粥品,但需注意粥的成分和烹飪方式。粥的主要成分是水和谷物,如大米、小米等,這些
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高血脂癥能吃葡萄嗎高血脂癥患者可以適量食用葡萄。葡萄富含多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分,如維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì),對(duì)心血管健康有一定的保護(hù)作用。然而,對(duì)于高血脂癥患者來(lái)說(shuō),在享受葡萄的美味時(shí),仍需注意適量原則。然而,高血脂癥患者在食用葡萄時(shí),應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1