問兒童肥胖癥如何減肥
病情描述:
兒童肥胖癥如何減肥
答醫生回答
病情分析:
兒童肥胖癥首先要限制飲食,限制飲食既要達到減肥目的,又要保證小兒正常的生長發育,另外就是要增加運動,肥胖兒童應每日堅持運動,養成習慣,可以先從小的運動量開始,以后逐漸增加運動量與活動時間。要教會患兒及其父母行為管理方法。
意見建議:
為你推薦
-
兒童單純性肥胖癥危害很多家長特別是老人,都喜歡把孩子喂養的胖胖的,覺得是營養好的表現,實際上兒童肥胖是一種綜合性疾病,不僅僅是體型偏胖,肥胖兒童的學習,交際能力低,久而久之會出現抑郁,自卑,使兒童對人際關系敏感,性格內向,社會適應能力低,影響兒童心理健康,肥胖可導致循環,呼吸,消化,內分泌,免疫等多系統損害。首先長時間肥胖可能會引起,糖代謝異常,如高胰島素血癥,部分孩子會出現黑棘皮,血糖也會增高,最后可能會變成II型糖尿病。肥胖可能會引起脂肪肝,引起肝功能變化,肥胖兒童易患呼吸道疾病,這是由于兒童胸壁脂肪堆積,壓迫胸廓擴張受限,影響肺通氣功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病,肥胖兒童,消化系統疾病的患病率是15%,明顯高于正常兒童,同時免疫功能低下,因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發生性早熟,同時會讓兒童較早產生對性的迷惑,焦慮等不良心理狀態,影響兒童學習和生活,所以兒童肥胖要引起家長的高度重視。01:56
-
肥胖癥怎么減肥胖癥患者減輕體重的方式有很多,要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食,減少熱量攝入,可以調理生活習慣,平時增加運動量,肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄,會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物,它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑,可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合,從而抑制攝入脂肪的分解,使未消化的甘油三酯不被身體吸收,直接排泄出去,從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考,具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。02:18
-
肥胖癥如何減肥肥胖癥是困擾許多肥胖朋友的問題,如果身體肥胖容易出現心腦血管的并發癥,也容易患糖尿病。首先應該嚴格的飲食控制,每餐主食應該在100到150克之間。不要吃高熱量的食物,比如油條,油炸糕,其次也不能喝飲料。根據自己的身體狀況制定長期運動的計劃,比如身體好的朋友可以游泳,快走,慢跑。如果身體狀況不太好,合并有心腦血管病的,可以慢走,散步,做瑜伽。可以根據醫生的建議,應用減肥藥物,減肥藥物不要聽信廣告宣傳的,應該到正規醫院去購買副作用小的,肝腎損害小的。語音時長 1:15”
-
兒童肥胖癥兒童肥胖癥是指兒童體重,超過按身長計算的平均標準體重20%,典型癥狀表現為進行性體重增加,行為偏差和全身體脂普遍增加,還可以伴有心理障礙,如孤僻、自卑感等等。治療方面,首先要限制飲食。限制飲食既達到減肥目的,又要保證小兒正常生長發育,因此開始時不宜操之過急,使體重驟減,只要求控制體重增長使其體重下降。超過該生長計算的平均標準體重的10%,即可不需要嚴格限制飲食。第二就是要增加運動。肥胖兒童應該每日堅持運動,養成習慣,可先從小的運動量開始,而后逐漸增加運動量與活動時間,應該避免劇烈運動以防增加食欲。第三是行為治療。教會患兒及其父母行為管理方法,患兒應該學會自我監測,記錄每日的體重、活動、攝食以及環境影響因素等情況,并定期總結,父母幫助患兒評價執行情況,建立良好的飲食與行為習慣。語音時長 1:34”
-
兒童肥胖癥怎么減肥兒童肥胖,首先要限制飲食,既能達到減肥的目的,又要保證小兒正常生長發育。另外就是要增加運動,肥胖兒童應每日堅持運動,養成習慣,可以從小的運動量開始,而后逐漸增加運動量與活動時間,應避免劇烈運動,以防增加食欲。
-
兒童如何判斷肥胖癥肥胖癥主要是由于能量攝入增加,能量消耗減少,導致的能量正平衡,過量的能量以脂肪的形式堆積于體內造成。幼年起病的肥胖屬于單純性肥胖,遺傳基因增加了肥胖的易感性,而環境因素是發病的條件。環境因素主要包括生活方式,社會因素,以及藥物的作用。
-
如何理解兒童肥胖癥一、兒童肥胖癥是指兒童攝入的熱能超過了消耗的熱能,引起體內脂肪積聚過多,體重超過標準體重20%的情況,這是現代社會常見的營養性疾病,影響著兒童的健康成長。二、開始的時候僅僅是體重超標,但是如果體重一直增長下去,就會引發很多軀體疾病伴隨心理上的障礙,比如自卑、膽怯、孤獨。三、有些兒童看起來不太胖,但是
-
肥胖癥怎么減肥?肥胖癥多與遺傳因素,環境因素,飲食習慣,飲酒,藥物,缺少鍛煉等有關。肥胖不僅影響外在美觀,還是很多疾病的高危因素,如高血壓,高血脂,糖尿病,動脈硬化,以及心腦血管等疾病。所以患有肥胖癥的人群需要減肥,控制體重。建議患者科學健康減肥,改變飲食結構以及運動瘦身,必要時使用減肥藥物。肥胖癥是包括遺傳和環境