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• 夏季食欲不振吃什么好

  夏天由于天氣熱，血液大部分容易引向體表，所以胃腸的血流就會緩慢，會引起食欲不振。另外夏天人容易出汗，出汗胃腸的蠕動會減慢，所以也會引起食欲不振。所以夏天一個要注意及時的補充水分。還要注意防曬，減少汗液的流出，在飲食的方面要吃一些清淡，容易消化的食物。第二，可以吃一些清涼解暑的食物，比如西瓜、苦瓜、黃瓜這些，可以減少汗液的蒸發，及時的補充水分。第三，可以適當的吃一些健胃消食的藥物，最常用的是加味保和丸、復方消化酶膠囊、乳酸菌素片、乳酶生等等這些都可以。如果臨床效果不好的話，可以到醫院找?？崎T診正規治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-07-01 4740次

• 食欲不振吃什么好

  食欲不振的時候，首先調整一下您的飲食結構，吃一些清淡容易消化的食物，或者是吃一些容易開胃的食物，清淡易消化的食物，最好是少油的一些食物，你比如說小白菜、青菜這些東西，然后開胃的水果，你比如說桔子、柚子、橙子，或者是蘿卜，這都有開胃的功能。如果這些效果不好的話，可以吃一些助消化的藥片，你比如說食母生、復方消化酶膠囊、乳酸菌素片，這些都有利于你消化食物，如果這些效果還不好的話，最好到醫院就診，讓大夫來幫您解決這些臨床問題，你比如說臨床上最常見的，是脾胃虛弱和濕氣中阻，這樣的調整您的脾胃以后，食欲不振就會緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-06-30 8760次

• 夏季食欲不振吃什么好
  夏天天氣炎熱，食欲不振，在飲食上要注意不要貪涼，要少吃生冷寒涼的食物，以免損傷脾胃。日常飲食，可以多吃一些新鮮清淡易消化的食物西瓜，苦瓜等當季的食物。西瓜含有大量的水分，能夠補充人體流失的水分，苦瓜能夠清瀉暑熱，燥濕健脾，增進食欲。另外還要少吃油膩不易消化的食物，比如燒烤是夏季人們最愛的食物，過多食用會損害脾胃的功能，導致脾胃的蠕動減慢，影響食欲。另外夏季食欲差，盡量的可以將食物做出不同的花樣，色香味俱全，可以常吃一點涼拌菜，比如涼拌的萵筍，黃瓜等，適當的加一些醋或者是辣椒，也能夠增強食欲。
  語音時長 01:10”
  張璐 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-12-25 2871次

• 感冒食欲不振吃什么
  感冒期間有食欲不振的情況是比較正常的，這種情況下可以適當的吃一些清淡容易消化的食物，像一些粥類，比如說像小米粥，南瓜粥，蔬菜粥，山藥粥等，另外也可以適當的喝一些湯類，比如說蛋花湯，菌菇湯，疙瘩湯面湯，還有一些菜湯也是可以的。同時應該要注意少吃多餐，不要一次性吃得太多。而且吃飯的時候還應該要細嚼慢咽，充分的咀嚼食物，避免加重腸道的負擔，以免造成消化不良。另外，像一些過涼或者是過熱過酸過甜的食物最好都不要吃?；颊叱孙嬍成弦⒁庵?，也可以適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，在鍛煉的同時，還可以促進腸道的蠕動，能夠幫助消化與吸收，可以達到很好的助消化的作用，對于疾病的恢復也有很大幫助。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-01-10 2885次

• 食欲不振吃什么好
  病情分析：食欲不振可根據自身情況服用相應藥物，維生素C刺激味蕾，可改善食欲，維生素B6增強食欲，四磨湯口服液可促進食欲，嗎丁啉促進胃動力，以及助消化的藥物大山楂丸，健胃消食片等。飲食上主食吃小米粥比較好，蔬菜吃白蘿卜比較好，水果吃葡萄、橙子比較好。意見建議：食欲不振癥狀較輕可吃松軟可口，營養豐富，比較好消化的食物。如果食欲不振的癥狀比較嚴重，宜采用適合自身體質的藥物輔助改善癥狀。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-28 1402次

• 夏季食欲不振怎么辦
  病情分析：夏季因為炎熱會導致脾胃運化功能下降。運動量的減少會導致機體新陳代謝減慢嗎，能量消耗減少，胃腸蠕動減緩，進而進食需求也會減少?？梢悦刻煸缟虾桶磉M行適量運動，增加能量消耗，促進腸胃蠕動，增進食欲。意見建議：夏季出汗多，飯前一小時可以適當飲水，但不要飲用飲料，可以保證分泌充足的消化液，從而增進食欲，利于食物的消化吸收。
  楊亞夢 主治醫師荊州市第一人民醫院、荊州市腫瘤醫院、長江大學附屬第一醫院

  2020-06-21 1303次

• 夏季食欲不振吃什么好
  夏天食欲不振可以適當的多吃一些菠菜，因為菠菜營養價值是非常高的，含有蛋白質和胡蘿卜素，還有維生素a和維生素b，在夏天的時候可以適當的喝一些綠豆湯，這樣能夠清熱解毒，還具有健脾的功效，同時喝一些綠豆湯，能夠緩解中暑的情況。日常生活中可以吃一點
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-22 0次

• 食欲不振吃什么開胃
  食欲不振指的是進食的欲望降低，一般可以借助一些口味酸甜的水果來開胃，比如蘋果、菠蘿等，可以切成小塊兒，或者榨成汁，借助水果當中豐富的酶來開胃。此外，還需要了解食欲不振的原因，因為一些消化道疾病常會導致食欲不振，因此需要對因進行治療?，F在有很多的年輕朋友，由于工作生活的壓力比較大，經常飲食不規律，饑一
  樂湘華 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2020-11-23 1429次