問胳膊骨折吃什么水果好
病情描述:
胳膊骨折吃什么水果好
答醫生回答
病情分析:
胳膊骨折后,建議患者可以多吃點蘋果、香蕉、梨、橙子、芒果等,有助于補充維生素和膳食纖維,也含有一定量的鈣,有助于促進骨折愈合,減少并發癥。
意見建議:
建議骨折后患者適當增強營養,多吃點高鈣、高蛋白的食物,如魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等,有利于促進骨折的愈合。在骨折部位恢復穩定的情況下,盡早開始肩、肘等關節的功能鍛煉,促進功能恢復。
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懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果,最主要的是選擇營養價值高,對身體有益處的。孕期吃對了水果,還可以緩解孕期的不適,調節心情??梢赃x擇1、蘋果,含有豐富的維生素,蘋果酸,細纖維,還有多種礦物質。2、櫻桃,含維生素C和鐵量較高,還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄,含有豐富的微量元素包括鐵,鈣,含有有機酸,胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等,孕婦吃水果要適量,不可多吃,遵循時令,多樣化地選擇新鮮水果,少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。01:41
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胳膊骨折吃什么水果好如果病人出現了胳膊骨折的情況,日常生活中可以多吃一點含維生素C比較高的水果,比如說草莓,藍莓,獼猴桃,柚子,西瓜,蘋果,柑橘之類的水果,都含有豐富的維生素C,維生素C具有抗炎,抗壞血酸的作用,對于胳膊骨折部位腫脹,疼痛癥狀減輕有一定的幫助,還能夠防止骨折斷端出現炎癥反應,所以對于骨折恢復有一定的幫助作用。在出現胳膊骨折以后,也可以多吃一點高鈣、高蛋白的食物,對于胳膊骨折恢復也有一定的作用。但是胳膊骨折以后一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免影響胳膊骨折恢復。語音時長 01:14”
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胳膊骨折吃什么食物好胳膊骨折首先應該吃一些清淡、易消化、并且富含營養較高的食物,下面給大家做詳細的介紹。對于胳膊骨折的患者來說,吃東西一定不能太單一,應該多種多樣的吃才行,一般要吃一些富含營養的都要吃一些,但是還要注意飲食,一定要易消化和吸收才行。對身體有刺激性的辛辣食物,像辣椒、生蔥、芥末、胡椒等等都不能吃,吃的食物也是軟而盡量不要硬,不能吃油炸和油蒸類食物。當然胳膊骨折后半個月里受傷的部位瘀血引起的腫脹,這時經絡是不通的,因此主要任務就是活血化瘀,因此這時候吃的食物就以清淡為主,像蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉都可以吃,在這個期間最好不要吃肥油膩的食物,像骨頭湯、肥雞,燉魚湯最好晚點再吃,等恢復一段時間再吃,避免瘀血難以消化,這樣就會讓骨頭愈合的慢了。語音時長 1:42”
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骨折吃什么水果好骨折的患者可以吃一些水果,水果可以為病人提供各種維生素,同時在一定程度上緩解了病人臥床導致的便秘的現象。在水果方面可以吃香蕉,蘋果,梨子,西瓜,火龍果,橘子,桔子等等。也可以多吃一些蔬菜和還有蛋白豐富的食物,都有助于骨折的恢復。
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胳膊骨折吃什么食物好胳膊骨折的病人,在飲食方面要注意,要加強營養,營養要均衡。首先是可以吃一些營養豐富的食物,比如牛肉,羊肉,雞肉,魚肉等。同時可以吃一些富含多種維生素的蔬菜水果,例如蘋果,香蕉,桔子等,這些食物對于骨折的恢復有利。
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胳膊骨折吃什么食物好胳膊骨折首先應該吃一些清淡、易消化、并且富含營養較高的食物,下面給大家做詳細的介紹。對于胳膊骨折的患者來說,吃東西一定不能太單一,應該多種多樣的吃才行,一般要吃一些富含營養的都要吃一些,但是還要注意飲食,一定要易消化和吸收才行。對身體有刺激性的辛辣食物,像辣椒、生蔥、芥末、胡椒等等都不能吃,吃的食物
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胳膊骨折吃什么食物好胳膊骨折后,適宜食用的食物主要包括富含蛋白質、鈣質及維生素的食物,如瘦肉、魚、禽蛋、奶制品、新鮮蔬果等,這些食物有助于骨骼的修復和傷口的愈合。胳膊骨折后,合理的飲食對恢復至關重要。骨折后,身體需要大量的蛋白質來修復受損組織?;颊邞嗍秤檬萑?/div>
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