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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2206次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4214次

• 干棗孕婦可以吃嗎
  孕婦可以食用干棗，因?yàn)闂椫泻写罅康蔫F元素，因此，適量的食用可以起到補(bǔ)血的功效；還含有維生素C及膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免便秘，緩解便秘，可以增強(qiáng)身體免疫力，能夠預(yù)防感冒等多種疾病。但是任何東西再好，也不可以過(guò)量，吃紅棗雖然有很多好處，可是吃多了也會(huì)引起脹氣，胃不舒服；除此之外，紅棗的糖分高，孕期要防止妊娠期糖尿病，所以吃棗要克制。建議孕婦需要注意休息，注意孕期飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多樣化，禁止吃肥肉、豬油等動(dòng)物性高脂肪食品，禁止吃辛辣刺激性的食品及冰鎮(zhèn)冷飲等大涼性寒之物，也不要吃過(guò)咸高鹽食品及耗氣動(dòng)血的食物及高糖的食物，還要禁止吃油膩、難以消化的東西。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-09 5917次

• 孕婦可以吃鮮棗嗎
  孕婦可以吃鮮棗，但一定要適量，不宜過(guò)多。鮮棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，富含維生素c、核黃素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，可以為胎兒和孕婦提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)含有鐵元素，能夠起到補(bǔ)血的效果。吃鮮棗還可以起到保護(hù)血管的作用，具有安神、健脾益胃的作用，但鮮棗不能吃太多，吃太多的話可能會(huì)引起消化不良，甚至腹痛、腹瀉等癥狀，而影響到胎兒和孕婦自身。另外，鮮棗的糖分也比較高，也不能吃太多，吃太多可能會(huì)引起妊娠期糖尿病的發(fā)生，孕婦在懷孕期間應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-11-04 3146次

• 孕婦可以吃棗嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃棗，棗含有豐富的維生素、膳食纖維、葉酸以及鐵、鋅等微量元素，孕婦適量食用可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防妊娠期貧血，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防和緩解孕期便秘的癥狀。但是棗含有一定的糖分，孕婦不宜長(zhǎng)期大量食用，以免引起孕婦血糖升高，影響母兒健康。意見建議：孕婦在孕期的飲食要以清淡為主，飲食多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入，口味不要過(guò)甜、過(guò)咸或者過(guò)于辛辣刺激，以免影響母兒健康。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-04 1002次

• 棗孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃棗，紅棗有補(bǔ)中益氣的功效，在孕期還可以預(yù)防妊娠期貧血。但是紅棗不宜進(jìn)食過(guò)多，以免出現(xiàn)上火的癥狀。意見建議：孕期吃紅棗，建議每日進(jìn)食6~10個(gè)即可，不要吃得太多，在孕期還應(yīng)多吃其他新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果。孕期應(yīng)避免情緒波動(dòng)過(guò)大，保持心情愉悅，保證充足的休息，不要過(guò)度勞累，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-12 1202次

• 干棗孕婦可以吃嗎
  孕婦可以食用干棗，棗中含有大量的鐵元素，因此，適量的食用可以起到補(bǔ)血的功效；還含有維生素C及膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免便秘。建議孕婦注意休息，注意孕期飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多樣化，禁止吃肥肉、豬油等動(dòng)物性高脂肪食品，禁止吃辛辣、刺激性的食品及冰鎮(zhèn)冷飲等大涼性寒之物。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 白癜風(fēng)可以吃干棗嗎
  白癜風(fēng)患者可適量吃干棗。建議用量：50g（約8顆）/天。白癜風(fēng)患者應(yīng)避免吃刺激性食物，干棗中不含有刺激性物質(zhì)，口感也比較香甜，通常不會(huì)對(duì)受損的皮膚造成影響，也不會(huì)使疾病加重。適量吃還可以為身體補(bǔ)充糖分、維生素以及礦物質(zhì)等成分，有助于提高身體
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-06-06 0次