問怎么防胃下垂
病情描述:
怎么防胃下垂
答醫(yī)生回答
病情分析:
胃下垂與胃周圍的支持帶松弛,胃內(nèi)壓下降,腹肌松弛等因素有關系。胃下垂的預防主要是針對病因進行預防,要少食多餐不要一次性吃過多食物,并且要細嚼慢咽。平時要多吃清淡易消化食物,戒煙戒酒,飯后避免做劇烈運動。對于伴有便秘的患者,平時可以多吃新鮮蔬菜和水果。
意見建議:
胃下垂以及胃腸疾病主要以養(yǎng)為主,但癥狀嚴重患者可到醫(yī)院進行檢查,在醫(yī)生的指導下進行治療。
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胃下垂是怎么引起的胃下垂一般情況下和人的體質(zhì)有關系。大部分人都屬于比較瘦的體質(zhì),或者是瘦高型的,或者是相對來說比較瘦弱的這種人群,他容易出現(xiàn)這種臟器下垂,包括胃下垂、子宮下垂等等,從中醫(yī)的角度來說,它屬于中氣不足的一個表現(xiàn)。有胃下垂的人群怎么辦呢,有些胃下垂,他進食以后有腹脹、胃腸不舒服的表現(xiàn)。因此胃下垂的人群,在吃完飯以后,盡量不要走動或者長時間站立,可以多臥一會,待食物有些消化以后,慢慢的再多走動。第二個可以服用一些藥物,比如咱們比較常用的中成藥,補中益氣丸,對于這種臟器下垂,有一定的緩解作用。01:30
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什么是胃下垂我們的胃在腹腔的上腹部,我們胃接受從食道傳下來的一些食物,在里面研磨,然后通過胃體,傳送到胃竇研磨,然后進入到十二指腸。一般都在上腹部,但每個人根據(jù)體型的不同,每個人的位置,胃的大小、形態(tài),都不完全一樣。實際上很多人的胃都是垂著待著,但并不代表垂直待著這種胃,或者是傾向于垂直待著這種胃,就叫胃下垂。我們一般來講直立胃的時候,胃的最下端進入盆腔了,我們把它叫做胃下垂。中醫(yī)上來講,叫中氣不足。西醫(yī)上我們有時候認可,他可能是一種瘦常人,比較偏瘦的人,腹腔內(nèi)缺乏相互依托的一些組織,或者脂肪而導致胃垂到下面去。我們對他的治療主要是一個對癥,看患者有沒有相應癥狀。如果病人沒有消化不良癥狀,吃麻麻香,身體倍兒棒,我們不去管它。如果出現(xiàn)了一些胃腸道的消化不良、動力不足,我們會針對性的給他一些促進動力的藥物,改善消化的藥物,并沒有針對胃下垂本身進行特殊的治療。01:55
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怎么防胃下垂預防胃下垂首先要保持良好的飲食,生活習慣,少食多餐,適量運動,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,避免餐后立即劇烈運動,以容易消化的清淡飲食為主,避免辛辣,刺激,生冷,油炸,油膩,過酸,過甜等不容易消化的食物,加強營養(yǎng),增強體育鍛煉,對于體型偏瘦的患者建議可以適當?shù)脑龇省H绻霈F(xiàn)胃下垂的情況,可以應用物理療法,藥物治療的方法以及手術治療的方法來改善胃下垂而引起的不適癥狀,注意休息,避免過度勞累以及精神過度焦慮與緊張的情況。語音時長 01:12”
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胃下垂怎么鍛煉胃下垂康復鍛煉的方法有:一、全身鍛煉,體操,太極拳,八段錦,五禽戲,散步等。二、腹肌鍛煉,仰臥,雙腿伸直抬高放下反復進行,數(shù)次稍作休息后再重復做數(shù)次,也可以模擬蹬自行車的動作或做下蹲動作。三、腹式呼吸,吸氣時腹部隆起,呼氣時腹部下陷,反復進行多次。具體根據(jù)個人的體質(zhì)年齡和病情的程度等進行日常的鍛煉,平時避免吃完飯后立即跑步。要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要清淡飲食,避免生冷油膩辛辣刺激性的食物。注意少食多餐細嚼慢咽,飲食也要忌煙酒濃茶咖啡碳酸飲料等,注意避免暴飲暴食,要注意保持心情舒暢,多喝一些溫開水。語音時長 1:31”
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怎么查胃下垂病情分析:胃下垂是指站立時,胃的下緣達盆胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下,這種情況被稱為胃下垂。檢查胃下垂主要通過鋇餐檢查,這種檢查方法可以檢查出胃的下垂程度。意見建議:平時要戒煙戒酒,避免暴飲暴食,要少食多餐,飽餐后避免做劇烈運動,養(yǎng)成良好的飲食習慣,注意飲食衛(wèi)生。
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胃下垂怎么查病情分析:胃下垂是由于膈肌懸吊力不足,支撐內(nèi)臟器官的韌帶松弛或腹內(nèi)壓降低,腹肌松弛,導致站立時胃大彎抵達盆腔,胃小彎弧線最低點降到髂嵴連線以下。在臨床上主要會表現(xiàn)為腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、便秘等癥狀。嚴重者可到醫(yī)院進行x線或飲水超聲波檢查進行確診。意見建議:胃下垂患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外,平時也要養(yǎng)成良好的飲食習慣,少吃辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,避免濃茶濃咖啡,避免餐后做劇烈運動,少吃多餐,一日三餐要定時定量。
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怎么檢查胃下垂胃下垂指患者站立時胃大彎抵達盆腔,胃小彎弧線最低點降到髂嵴聯(lián)線以下,通常可出現(xiàn)腹脹及上腹不適、厭食、噯氣、便秘、腹痛等癥狀。一般胃下垂可累及肝、脾、腎、橫結(jié)腸等重要器官,出現(xiàn)下垂癥狀。因此在臨床上可以進行X線檢查,胃腸鋇餐造影、飲水超聲波檢查等,其中胃下垂患者主要依靠X線檢查確診。1、可見瘦長體型:
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胃下垂怎么鍛煉胃下垂康復鍛煉的方法有:一、全身鍛煉,體操,太極拳,八段錦,五禽戲,散步等。二、腹肌鍛煉,仰臥,雙腿伸直抬高放下反復進行,數(shù)次稍作休息后再重復做數(shù)次,也可以模擬蹬自行車的動作或做下蹲動作。三、腹式呼吸,吸氣時腹部隆起,呼氣時腹部下陷,反復進行多次。具體根據(jù)個人的體質(zhì)年齡和病情的程度等進行日常的鍛煉,