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牛奶可以和火龍果一起吃嗎

女, 46歲

2020-06-15 9738次

病情描述:

牛奶可以和火龍果一起吃嗎

醫生回答

病情分析:

牛奶最好不要和火龍果一起吃。牛奶中含有豐富的蛋白質,火龍果中含有大量的維生素C和花青素,這兩種食物一起食用會使牛奶變性產生沉淀,使食物中的營養成分不易被吸收,并且容易引起消化不良。

意見建議:

建議牛奶和火龍果最好分開食用,兩者間隔半小時以上。火龍果最好現買現食,如需保存最好放置在陰涼通風處。如果出現消化不良癥狀,可以服用改善胃腸道消化功能、調理腸道菌群的雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。

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