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• 吃蘋果會加重便秘嗎

  蘋果是一年四季都能吃到的水果，有生津止渴、健胃消食、清熱除煩的功效，但是不是什么人都能吃的，比方說像便秘的患者最好就不要吃蘋果。現在很多年輕人日常飲食的不規律，再加上經常食用辛辣類的食物，易導致便秘的狀況出現，而多數人認為便秘的出現主要是缺少水果蔬菜的攝入，所以大量食用水果。而人們對于水果的第一選擇卻是蘋果，蘋果中雖含有大量膳食纖維和水分，但蘋果中的果膠可吸附腸道多余水分，對于便秘患者而言，如果吃蘋果不愛喝水，則會導致便秘加重。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-11 25138次

• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 17772次

• 吃蘋果治便秘嗎
  在日常生活中吃蘋果并不能夠治療便秘。便秘的發病原因特別復雜，現在主要考慮是肛門口狹窄引起或者是結腸蠕動減慢引起。蘋果并不能夠治療便秘，但是適當的多吃一些蘋果對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助，主要是因為蘋果含有的膳食纖維特別多可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，可以使大便軟化，有利于糞便的排出，所以說可以緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中可以建議患者適當的多吃一些蘋果，還要建議患者多吃蔬菜，多喝水，多運動，保持良好的作息習慣，縮短排便時間。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-07 1526次

• 吃蒸蘋果治便秘嗎
  在日常生活中吃蒸蘋果并不治療便秘，但是蘋果皮內含有大量的膳食纖維，吃一些蒸蘋果可以使腸道潤滑，大便軟化，還有助于促進胃腸蠕動，對于緩解便秘的臨床癥狀也有一定幫助。在日常生活中便秘患者除了可以吃一些蒸蘋果以外，還可以吃一些梨，香蕉，芒果，草莓，葡萄，水蜜桃，火龍果，獼猴桃，柚子，橘子，橙子等等，還要建議患者避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，避免暴飲暴食，還要建議患者多喝水，多吃一些富含膳食纖維的蔬菜等等。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-08 3449次

• 吃蒸蘋果治便秘嗎
  病情分析：吃蒸蘋果不能治便秘。因為蘋果具有治療便秘的作用是其含有的果膠成分，果膠具有潤滑性，可以滋潤腸道，促進腸內容物的排出，但是蘋果蒸熟后其含有的果膠性質發生改變，不再具有潤腸通便的作用了。意見建議：建議便秘患者在吃蘋果時最好洗凈生吃，避免蒸煮，以免營養物質流失。此外，便秘患者也可以適當多吃些新鮮的蔬菜和其他水果，晨起沖杯蜂蜜水也可以緩解便秘。對于長期便秘的患者來說，最好是去醫院做個腸鏡，以盡早明確病因，及時采取有效的治療措施。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-08-13 1605次

• 吃蘋果便秘嗎
  病情分析：吃蘋果是不會導致便秘的，因為蘋果含有的水分較多，而且含有的膳食纖維素也比較多，會起到通便的作用，不會導致患者出現便秘。如果患者有不明原因的便秘，建議患者應該去醫院進行結腸鏡的檢查，以及腹部CT或消化道造影的檢查了解腸道是否有器質性的病變，如結腸的腫物。意見建議：患者平時要注意多喝水，多運動，促進胃腸蠕動。嚴重的可以使用潤腸通便藥物治療，如果癥狀沒有緩解，要及時到醫院復查。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-10 902次

• 蒸蘋果治便秘嗎
  蒸熟了的蘋果，具有澀腸止瀉的作用，蒸熟的蘋果對于治療便秘，不會有明顯的效果。如果有便秘的現象，可以適量的吃一些生蘋果，能夠促進排便，平時可以適量的多吃點香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜，菠菜，這些粗纖維的水果和蔬菜具有潤腸通便的作用。有便秘的現象，注意不要吃辣椒之類上火的食物，會導致便秘的癥狀加重。如果便秘
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 675次

• 蘋果煮水治便秘嗎
  蘋果煮水沒有治療便秘的作用。便秘指的是大便排出困難，一般是腸道蠕動緩慢或貪吃辣椒導致的。小孩多數是腸道積熱導致的。蘋果通便一般是生吃，因為生冷寒涼的水果有一定瀉火作用，所以可以通便，但是藥性比較微弱。蘋果煮熟后里面的鞣酸和果膠都有收斂作用，會導致便秘，所以蘋果煮水沒有治療便秘作用。腸道蠕動緩慢導致便
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 1384次