什么身體總是一上火就失眠

男， 22歲

2020-04-26 1893次

病情描述：

什么身體總是一上火就失眠

沈少華主治醫師

內蒙古醫科大學附屬醫院中醫科

2020-04-26

從中醫角度分析，身體上火了，火就會上擾心神，心神不安就會出現失眠，所以要間斷調整身體，保持正常的健康狀態。

如果經常出現上火失眠，飲食要清淡，禁忌辛辣、油膩，可以適當用金銀花，蓮子心，竹葉泡水，可以起到清心安神作用，或者在中醫師指導下口服朱砂安神丸治療心火引起的失眠。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

崔建軍副主任醫師

內蒙古林業總醫院中醫科

2020-04-26

這種情況考慮是一個熱性的體質。就是平時體內的濕熱之邪比較重，加之情志、飲食等因素誘發，就會出現上火的情況。中醫講火性炎上，所以如果一上火，火熱上擾心神，就可能會出現失眠的癥狀。

建議平時注意休息，避免勞累，調節心情，不要生氣，盡量清淡飲食，不要吃一些辛辣、刺激性的食物。如果上火、失眠癥狀比較嚴重，可以選用龍膽瀉肝丸或者加味逍遙丸來進行調理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。