問絲瓜回奶還是下奶
病情描述:
絲瓜回奶還是下奶
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃絲瓜是能夠幫助下奶的。在哺乳期的媽媽們?nèi)绻驗楫a(chǎn)后身體虛弱或其他原因?qū)е履趟蛔悖强梢赃m量吃絲瓜來幫助下奶,絲瓜能起到催乳作用是絲瓜絡(luò),是絲瓜果實的維管束,有通行經(jīng)絡(luò)、涼血解毒的作用,一般中醫(yī)都會將絲瓜曬干后入藥,可治氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通等癥,將絲瓜絡(luò)和肉湯燉煮,能起到催乳的作用。而絲瓜絡(luò)本身就存在于絲瓜中,在食用絲瓜時,也就有一定的下奶的作用。
意見建議:
由于絲瓜性寒,所以哺乳期媽媽不要過多的食用,以免加重體內(nèi)寒氣,特別是體質(zhì)虛寒,容易腹瀉的,就不要多吃了。也可以多吃一些花生,萵筍,豆腐,茭白,豬蹄等有利于下奶的食物。
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