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• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數是與寒冷的刺激有關系，一般寒冷的刺激可能造成關節膝關節周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會造成關節的壓力增大，關節磨損的就會更厲害，就會疼痛。尤其寒冷刺激使毛細血管收縮，毛細血管收縮以后局部的血液循環也會差，關節炎本身就有異常代謝物質，比如致痛炎性介質分泌等，如果炎性介質不能代謝，不能運走促進循環，就會產生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當的活動量，關節疼就不動，循環會更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負重，可以通過活動來改善周圍血液循環、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 5666次

• 腳上的凍瘡瘢痕要怎么辦

  首先凍瘡的瘢痕是很難去除，或者是改善的，別說去除了，連改善都很困難。原因是因為凍傷是一個很嚴重的，萎縮性的損傷的瘢痕。所以想要改善是挺困難的，尤其是腳上，因為腳是四肢的末梢，經常不會治療的效果很好，所以除非您特別積極，要去嘗試著治療，那就治吧。因為方法很多，其中可能激光，會是一個主要的選擇之一。但是不要對它，抱有太好的恢復愿望，原因是因為，它可能會改善一部分的結構，表皮的結構狀態。但是您要它外觀，整個恢復到正常的樣子，不太可能，不過有些人他有癥狀，例如說凍傷的這個瘢痕，疼、癢這些癥狀，經常可以靠打了激光之后改善，但你說它的外觀，要改善到成為沒有凍傷過的狀態，這個有點難。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2019-09-17 3719次

• 冬天手指凍瘡怎么辦
  冬天容易發生凍瘡，尤其是兒童和血液循環比較差的婦女，發生部位為手部、足部、面部、耳廓等暴露部位。表現為暗紅色、水腫性的瓣片，邊界鮮紅色，嚴重者有水泡大泡，遇熱時瘙癢明顯。第一，要保暖避免受寒。第二，要避免用過熱過冷的水洗手，可以用溫水洗手。第三，外用維生素e霜，多磺酸粘多糖軟膏，肝素鈉軟膏，辣椒堿軟膏，利多卡因軟膏等外擦治療。局部出現破潰者可以外用，抗生素軟膏預防感染。另外，局部可以通過照射紅外線、紫外線促進血液循環，也可以口服煙酰胺、硝苯地平等血管擴張劑來改善血液循環。
  語音時長 1:31”
  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-11-06 3288次

• 冬天怎么防手上長凍瘡
  主要是兩個方面：1、改善局部手處的環境，手要注意保暖盡量要避免暴露在寒冷潮濕的環境之中。2、可以用局部藥水清洗或者外擦的中藥藥水以紅花，馬齒莧，甘草，干姜，附子，通草，白茅根等煎水外洗。局部要用凍瘡膏或者潤膚霜加強局部的血液循環，此外也可以用多磺酸粘多糖外擦，促進局部的血液循環可以減少手部凍瘡的發生。
  語音時長 1:11”
  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2018-10-26 3579次

• 冬天怎樣防止凍瘡
  冬天要預防凍瘡，首先應該注意保暖，鞋襪不宜過緊，外出的時候局部可以涂抹油脂，皮膚保持干燥。營養不良或者凍瘡體質的人應該加強營養，加強體育鍛煉，促進血液循環，提高對寒冷的適應性，可以在入冬前一段時間用紫外線照射以前患凍瘡的部位。
  周楊 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-12 1601次

• 冬天長凍瘡怎么辦
  冬天長了凍瘡，首先早期未破潰的可以使用促進血液循環的藥物，如肝素軟膏或10%樟腦軟膏局部涂擦，已經破潰的可以使用抗生素類的軟膏，比如紅霉素軟膏或魚石脂軟膏等，那么癥狀嚴重的時候還可以使用擴張血管的藥物煙酰胺。
  周楊 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-17 1402次

• 耳朵凍瘡怎么治療
  凍瘡可以發生在耳部、面部、手部、足部部位，發生在耳部是非常常見的，治療方法主要包括：第一，系統治療，口服煙酰胺、硝苯地平等血管擴張劑，或者將丹參加入低分子右旋糖酐500毫升中靜滴，具有擴張血管、改善微循環、增加血流量和溶血栓作用。第二，局部治療。可用氦氖激光和紅外線照射，未破潰者可外用復方肝素軟膏，
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-01-21 264次

• 大腿生凍瘡怎么治療
  大腿生凍瘡可以通過一般治療、口服藥物、外用藥物等方式治療。1、一般治療：大腿生凍瘡可能是長期處于寒冷的環境中，沒有做好局部皮膚護理導致，會造成皮膚血管收縮過度，影響血液循環的速度，造成局部皮膚發紅以及腫脹，嚴重時可能會出現凍瘡，同時還伴有瘙癢以及疼痛，首先需要做好保暖措施，及時增加衣服，一般不需要特
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-04-27 0次