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• 腳踝扭傷怎么治療

  踝部扭傷是常見(jiàn)的問(wèn)題，急性期的踝關(guān)節(jié)處理就是以休息、制動(dòng)、冷敷、加壓包扎、早期活動(dòng)等等為主。現(xiàn)在的觀點(diǎn)，如果沒(méi)有骨折或嚴(yán)重的軟骨損傷，在制動(dòng)或者休息7到9天，就要在保護(hù)下活動(dòng)，早期負(fù)重，早期康復(fù)。對(duì)于慢性患者，比如說(shuō)六周以后還有問(wèn)題，就是可能需要做一些，更深入的治療，比如說(shuō)做平衡的訓(xùn)練，本體感受器的訓(xùn)練，肌肉力量的訓(xùn)練。以至于踝關(guān)節(jié)扭傷的有1/4到1/5的人，會(huì)留后遺癥，這些人就有可能要做手術(shù)，手術(shù)包括韌帶的重建，關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)等等。

  

  01:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 20818次

• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因?yàn)榘嶂匚铮蛘呒毙缘倪@種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話(huà)，處理起來(lái)相對(duì)比較好一點(diǎn)。早期可能有個(gè)急性期，比較疼痛，我們給對(duì)癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見(jiàn)的一些膏藥的敷貼，都是可以對(duì)腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時(shí)間。

  

  01:05
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 38643次

• 腰扭傷怎么治療
  腰扭傷首先必須要以臥床休息為主，因?yàn)橹挥信P床腰部的肌肉才有可能得到休息，如果是坐起來(lái)或者站起來(lái)，腰椎必須要支撐整個(gè)上半身的重量，從而腰部肌肉必須要用力，有可能會(huì)導(dǎo)致腰部的癥狀會(huì)加重，難以好轉(zhuǎn)。另外，就是可以外用消腫止痛、活血化瘀的跌打油或者藥膏，能促進(jìn)局部腫脹疼痛的消退，如果局部疼痛的比較厲害，還可以吃點(diǎn)止痛的藥物來(lái)緩解癥狀，常用的是布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或者塞來(lái)昔布等等。還可以局部做些物理治療，例如紅外線(xiàn)治療，微波治療，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快局部組織的修復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-16 3021次

• 腰扭傷怎么治療
  腰部出現(xiàn)扭傷或者是拉傷的情況，屬于日常生活中常會(huì)發(fā)生的一種現(xiàn)象，一般都是由于日常生活中，從事中體力勞動(dòng)，或者是提重物，或者是在不經(jīng)意間的扭腰，從而導(dǎo)致腰部扭傷或者是拉傷的情況發(fā)生。在腰部扭傷的當(dāng)天，一定要特別注意，千萬(wàn)不要進(jìn)行熱敷或者是推拿，這樣只會(huì)造成局部的血管擴(kuò)張，從而加重腫脹的情況發(fā)生。在腰部扭傷的早期，最好是采用冷敷的方式，就是用冷毛巾或者是用冰袋對(duì)腰部進(jìn)行冷敷，這樣可以起到陣痛、消腫的作用。等到腰部扭傷的第二天，就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷，熱敷腰部可以起到血液暢通，幫助緩解疼痛的作用。另外，也可以適當(dāng)?shù)耐庥眉t花油或者是云南白藥氣霧劑，或者是外貼云南白藥膏等藥物都是可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-17 2593次

• 扭傷了腰怎么治療
  患者可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)，通過(guò)針灸推拿按摩的方法來(lái)進(jìn)行這方面的治療。在治療之后，日常生活中養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，避免身體過(guò)度的勞累，尤其是腰部一定要避免過(guò)度的用力。注意多休息，飲食方面適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，有利于你身體盡快恢復(fù)。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 1502次

• 腰扭傷了怎么治療
  腰扭傷首先還是要積極的睡硬板床休息3到4周的時(shí)間，讓損傷的組織的恢復(fù)有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，同時(shí)口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，不要推拿按摩，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。下床的時(shí)候可以腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來(lái)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-23 1503次

• 腰扭傷了怎么治療方法
  如果出現(xiàn)腰扭傷的話(huà)，患者可以按照如下的步驟進(jìn)行處理：第一，制動(dòng)休息，也就說(shuō)不要繼續(xù)活動(dòng)了，然后使用腰圍把腰部固定起來(lái)，如果沒(méi)有腰圍的話(huà)也可以使用一個(gè)床單，反復(fù)地把腰腹部包扎起來(lái)。第二，要使用冰塊在疼痛的部位進(jìn)行冷敷。第三，要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診；第四，如果醫(yī)生確認(rèn)只是一個(gè)簡(jiǎn)單的腰部的扭
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 503次

• 扭傷腰怎么治
  腰扭傷之后的處理辦法那就是：一，腰扭傷24小時(shí)后可行這個(gè)換不了服可以用熱毛巾直接在這個(gè)腰部扭傷部位熱敷，你也可以在扭傷部位用這個(gè)熱水袋，電暖寶暖貼等熱敷熱敷時(shí)那要注意不要溫度太高也不要時(shí)間太長(zhǎng)，一般一天兩到三次，每次三十分鐘即可。二，外用跌打損傷藥物，比如說(shuō)這個(gè)外涂紅花油活絡(luò)油，云南白藥噴霧劑活血止
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 267次