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早上洗澡好不好

女, 47歲

2019-01-02 12310次

病情描述:

早上洗澡好不好

醫生回答

病情分析:

早上洗澡并沒有什么太大的問題。注意,洗澡時以及洗澡前后,避免著涼,比如,洗完澡應及時用吹風機將頭發吹干,避免出門時頭發濕,著涼,導致感冒的發生。盡量洗熱水澡,能有效祛除身體的疲憊感,增強免疫力,當然部分人群,長期洗冷水澡,也能增強抵抗力。

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