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治療失眠有哪些方法

女, 27歲

2018-11-29 1713次

病情描述:

治療失眠有哪些方法

醫(yī)生回答

病情分析:

治療失眠有很多方法,西藥常應(yīng)用安定神經(jīng)的藥物。中醫(yī)應(yīng)用養(yǎng)血安神,調(diào)節(jié)陰陽,補腎健腦的藥物調(diào)節(jié)臟腑功能,也可以應(yīng)用針灸治療失眠,針灸可以調(diào)節(jié)人體陰陽,逐漸改善睡眠情況。生活中調(diào)理好工作與休息的規(guī)律,睡前不要激動,飲用興奮性飲料,是大腦盡快進去平靜狀態(tài),有利于睡眠。

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