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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時(shí)的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋(píng)果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因?yàn)椴唤】档纳盍?xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。因此血糖高的人平時(shí)生活中要多注意。血糖高的患者平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)量減少就會(huì)導(dǎo)致胰島負(fù)擔(dān)加重，造成血糖升高，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來(lái)幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 27089次

• 血糖高吃什么食物好

  對(duì)于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對(duì)病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習(xí)慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點(diǎn)水，等于給消化道加點(diǎn)“潤(rùn)滑劑”，使食物能順利下咽，同時(shí)還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進(jìn)食過(guò)量。血糖高的患者平時(shí)飲食上要對(duì)以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來(lái)代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說(shuō)地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因?yàn)樗鼈兒蓄愃埔葝u素的物質(zhì)促進(jìn)糖原分解，可以幫助過(guò)剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 51452次

• 懷孕血糖高吃什么降血糖
  推薦幾款食譜有利于降血糖：食譜一：早餐，可以用煮雞蛋50克，豆?jié){200克，煮玉米100克。午餐，鹽水河蝦100克，米飯100克，小白菜豆腐湯150克，蒜泥空心菜150克。晚餐，炒鍋筍150克，紅燒青魚(yú)100克，蘿卜絲湯175克，蕎麥面條100克。食譜二：早餐，煮雞蛋50克，花卷50克，拌黃瓜80克。午餐，清蒸鱸魚(yú)100克，米飯100克，冬瓜湯110克，菜花炒胡蘿卜150克。晚餐，煎餅50克，炒芹菜150克，芹菜炒香干130克，燒鱔段80克，蕎麥粥50克。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 13155次

• 孕期血糖高吃什么可以降血糖
  1、蘆薈，單獨(dú)食用或與抗高血糖藥格列本脲配合使用降血糖效果良好。2、人參，可幫助降低餐后血糖水平，可改善二型糖尿病患者血糖水平。3、苦瓜，苦瓜當(dāng)中含有縮氨酸和生物堿，具有降低血糖的作用，糖尿病患者是可以經(jīng)常吃苦瓜的。4、肉桂，多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究表明，肉桂可以增強(qiáng)胰島素的作用。5、魚(yú)油，孕期血糖高的患者可以補(bǔ)充魚(yú)油，有助于改善葡萄糖耐受高甘油三酯和膽固醇水平。6、洋蔥，洋蔥當(dāng)中的活性成分可以阻止肝細(xì)胞破壞胰島，從而促進(jìn)，胰腺細(xì)胞生成胰島素，研究發(fā)現(xiàn)，孕期血糖高吃洋蔥可以降低血糖水平。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 3215次

• 懷孕血糖高吃什么可以降血糖
  由于五谷雜糧原本就是低熱量食物，再加上這些粗糧的量類分解緩慢，不會(huì)造成血糖大幅度的波動(dòng)，非常適合高血糖患者或糖尿病患者。這類食物以蕎麥，燕麥，小米，玉米，綠豆，黑豆，豆腐，黃豆，豆腐皮為主。血糖高的孕婦還可以多吃含糖低的蔬菜（如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子）。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-29 2501次

• 吃什么可以降血糖高
  降低血糖需要用藥物來(lái)維持，臨床上比較常用的口服降糖藥有雙胍類降糖藥，其代表藥有二甲雙胍片，∝糖苷酶抑制劑，其代表藥有阿卡波糖片，噻唑烷二酮類，其代表要有羅格列酮片，DPP4抑制劑，其代表藥有利格列汀片，另外還有磺脲類降糖藥和非磺脲類降糖藥以及SGLT-2抑制劑等藥物，都可以降低血糖，并且療效明顯。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-11 2401次

• 血糖高吃什么降血糖
  并不存在降血糖的食物，血糖高的患者一般可以吃藥物降血糖，比如阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、米格列醇片、達(dá)格列凈片等，應(yīng)用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、阿卡波糖片：如果血糖升高的情況比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 血糖高吃什么降血糖？答案來(lái)了
  血糖高是現(xiàn)代人常見(jiàn)的健康問(wèn)題之一，如果不加以控制，長(zhǎng)期發(fā)展會(huì)導(dǎo)致多系統(tǒng)的損害，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，吃什么能夠降血糖呢？首先，需要明確一點(diǎn)，血糖高可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃降糖藥控制血糖，食物通常沒(méi)有降血糖的作用，常見(jiàn)的藥物如下：1、鹽酸二甲雙胍片：主要成分是鹽酸二甲雙胍，是通過(guò)增加胰島素的敏感性、減輕體重來(lái)降
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-11-15 0次