問(wèn)高血壓吃芒果好嗎
病情描述:
高血壓吃芒果好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
單純高血壓的患者可以適當(dāng)食用芒果。芒果中富含有,蛋白質(zhì),纖維素,維生素和微量元素,營(yíng)養(yǎng)較為豐富,具有輔助,高血壓治療的食療作用,同時(shí)其富含膳食纖維,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),避免便秘。
意見(jiàn)建議:
但是芒果中的含糖量較高,所以高血壓同時(shí)伴有糖尿病的患者不適宜于食用,單純高血壓患者也要適量食用,不要過(guò)多食用,避免攝入熱量過(guò)多。
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經(jīng)期可以吃芒果嗎經(jīng)期女性可以吃芒果,但是不要吃得太多。中醫(yī)認(rèn)為芒果性涼,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效,經(jīng)期女性,建議避開(kāi)生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒(méi)有問(wèn)題的。無(wú)論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看,目前都沒(méi)有足夠的證據(jù)表明芒果會(huì)影響女性的正常月經(jīng)。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等,所以經(jīng)期女性可以吃芒果,但是不要吃得太多,注意飲食有節(jié)。經(jīng)期還應(yīng)飲食宜清淡,不要多吃油膩、油炸食品,還要適當(dāng)多吃含鐵豐富的食物,以及時(shí)補(bǔ)充被經(jīng)血帶走的鐵質(zhì)。01:18
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高血壓吃芒果好嗎芒果營(yíng)養(yǎng)豐富,食用芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動(dòng)脈硬化、防治便秘、止咳、清腸胃的功效。果實(shí)除鮮食外,還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品。此外,芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌,同時(shí)具有抑制流感病毒的作用。食用芒果具有清腸胃的功效,對(duì)于暈車、暈船有一定的止吐作用。據(jù)現(xiàn)代食療觀點(diǎn)而言,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。由于芒果中含有大量的維生素,因此經(jīng)常食用芒果,可以起到滋潤(rùn)肌膚的作用,防治高血壓、動(dòng)脈硬化。芒果含有營(yíng)養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等,除了具有防癌的功效外,同時(shí)也具有防治動(dòng)脈硬化及高血壓的食療作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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高血壓可以吃芒果嗎高血患者是可以吃芒果的。第一、芒果有抗菌消炎的作用,芒果未成熟的果實(shí)以及樹(shù)皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等。芒果的葉提取物同樣有抑制細(xì)菌的作用,可以治療人體的皮膚及消化道感染疾病。第二、芒果有防癌、抗癌的作用,芒果果實(shí)含有很多芒果酮酸,異芒果醇酸等化合物,具有抗癌的作用。芒果汁還能增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)腸道的消化吸收。第三、芒果也有祛痰止咳的作用。所以高血壓患者可以吃芒果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
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高血壓可以吃芒果嗎高血壓是可以吃芒果的。在日常的水果當(dāng)中,高血壓患者并沒(méi)有特別禁忌的,一般來(lái)說(shuō)新鮮的蔬菜水果都是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑摹?因?yàn)楦哐獕夯颊咭坏┐_診之后是沒(méi)有辦法,完全治愈的,只能是通過(guò)相關(guān)的藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓,飲食以清淡飲食為主。
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芒果高血壓可以吃嗎病情分析:高血壓患者可以適當(dāng)芒果,芒果中富含維生素c及其他微量物質(zhì),可以防治高血壓,對(duì)于心腦血管疾病有食療左右。但是芒果中含糖較高,因此高血壓伴有糖尿病的患者不建議食用,不助于控制體重,食用應(yīng)適量,過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致血糖升高。意見(jiàn)建議:芒果中還含有芒果苷,對(duì)于腦血管疾病也有一定的食療作用。
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