問(wèn)跑步會(huì)讓屁股下垂嗎
病情描述:
跑步會(huì)讓屁股下垂嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
跑完步以后長(zhǎng)時(shí)間站立或者馬上久坐,導(dǎo)致臀部的血液循環(huán)不好,脂肪堆積會(huì)引起屁股下垂,通過(guò)改善一些不良的生活習(xí)慣,可以預(yù)防,避免跑完步以后馬上就坐或者臥床。
意見(jiàn)建議:
跑步的過(guò)程中也要注意休息,避免做劇烈的運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)以后可以適當(dāng)?shù)陌茨ν尾?,促進(jìn)血液循環(huán),防止脂肪堆積。
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