問如何辨別強(qiáng)迫癥和強(qiáng)迫行為
病情描述:
如何辨別強(qiáng)迫癥和強(qiáng)迫行為
答醫(yī)生回答
病情分析:
辨別強(qiáng)迫癥和強(qiáng)迫行為要看患者的癥狀,嚴(yán)重程度以及持續(xù)的時(shí)間。強(qiáng)迫癥是一種疾病,強(qiáng)迫行為是一種癥狀。強(qiáng)迫癥一般包括強(qiáng)迫行為,大多還有強(qiáng)迫思維,且至少癥狀需要持續(xù)三個(gè)月以上。
意見建議:
建議有強(qiáng)迫行為表現(xiàn)的患者最好盡早到精神科進(jìn)一步的診治,詳細(xì)的將自己的內(nèi)心所想以及感受和發(fā)病以來的行為異常表現(xiàn)反映給醫(yī)生,以取得更為精確的判斷。
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強(qiáng)迫癥是什么一般來說普通人群中,強(qiáng)迫癥的發(fā)病率是1%到2%,大約有2/3的患者,他在25歲以前起病的,一個(gè)人一輩子終身得強(qiáng)迫癥的可能性是2.5%,世界衛(wèi)生組織所做的全球調(diào)查中發(fā)現(xiàn),強(qiáng)迫癥已經(jīng)成為15到44歲中青年人群中,造成疾病負(fù)擔(dān)最重的20種疾病之一,一般來說強(qiáng)迫癥起病早,病情遷延的時(shí)間特別長,有很多病人因?yàn)橛X得尷尬,各方面的原因,他在一開始病程之初的時(shí)候,就沒有發(fā)現(xiàn),甚至有些怕臟反復(fù)洗手的,這種患者他可能一直要到病情特別嚴(yán)重,影響他生活的時(shí)候才來就診,經(jīng)常強(qiáng)迫癥對患者的社會(huì)功能,人際交往和生活質(zhì)量,都會(huì)造成非常大的影響。由于強(qiáng)迫癥它的起病比較潛伏,遷延的時(shí)間比較長,有時(shí)候不容易被患者和患者的家屬認(rèn)識(shí),甚至不被他家所重視和發(fā)現(xiàn),因此在一般來說,等真真正正知道強(qiáng)迫癥的時(shí)候,跟發(fā)病起始的時(shí)候,它間隔的時(shí)間都是比較長的,甚至有些人間隔,可以達(dá)到10年之久,通常一般很多報(bào)道,認(rèn)為平均的間隔是7.5年,所以當(dāng)你到醫(yī)院去診斷強(qiáng)迫癥的時(shí)候,你可能很早之前就已經(jīng)患病了,只是你不知道而已。02:24
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什么是強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫癥是一種患者不斷重復(fù),某種行為或者某種思維的神經(jīng)精神系統(tǒng)性疾病。在一段時(shí)間內(nèi),患者不能控制這種行為或者思想,一般來說,不能控制思想的這種行為叫做強(qiáng)迫思維,而不能控制行動(dòng)的這種行為叫做強(qiáng)迫的行為。強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是在日常生活中一些無意義的,甚至違背患者自身意愿的,一些想法或者行為,反復(fù)侵襲患者。雖然我們每個(gè)人自己,能夠感覺到這種想法或者行為,是源于自身的,但是就想辦法去控制它,去抵抗它,但始終沒辦法控制,這兩種強(qiáng)烈的沖突,使患者感到非常的焦慮和痛苦,甚至影響學(xué)習(xí)和工作,包括社會(huì)生活的人際交往,等各個(gè)方面都會(huì)受影響,我們就會(huì)把這個(gè)叫做強(qiáng)迫癥。01:25
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如何克服強(qiáng)迫癥一,重新認(rèn)識(shí)。強(qiáng)迫癥的起病是源于內(nèi)心的“三不”,當(dāng)我們用各種防御機(jī)制來緩解這“三不”癥狀后,開始厭惡自己的思維方式和行為。因此,強(qiáng)迫存在的根本是由于自己的反強(qiáng)迫,即認(rèn)為自己的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為是病態(tài)的,你可能會(huì)考慮,為什么大家不這樣,為什么偏偏我會(huì)這么做,實(shí)際上你只是在用大多數(shù)的行為方式來要求和束縛自己,換句話講可能這種強(qiáng)迫行為對別人是病態(tài)的,而對你自己來講卻是絕對有益的。二,尋找根源。根據(jù)資料顯示,強(qiáng)迫癥患者中近70%為強(qiáng)迫性人格,性格使然,也成為很多人繼續(xù)自己強(qiáng)迫行為的托辭和借口。但是,為什么會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫人格呢?強(qiáng)迫人格的特點(diǎn),他們不愿再繼續(xù)自我探索,例如追求完美,做事盡善盡美的目的是什么。語音時(shí)長 1:40”
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強(qiáng)迫癥如何預(yù)防從小注意個(gè)性的培養(yǎng)是十分重要,不要給予過多過于刻板的一些要求,對于預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生十分有意義,特別是父母本人有個(gè)性不良的更加應(yīng)該注意。再就是參加集體活動(dòng)和一些文體活動(dòng),多從事一些有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,建立新的興奮點(diǎn)去抑制一些病態(tài)的興奮點(diǎn),這就是順應(yīng)自然的態(tài)度。有一些強(qiáng)迫思維也不用去對抗,或者是相反的想法去中和帶著不安去做一些該做的事情,動(dòng)作的時(shí)候要理解這是違背自然過度反應(yīng)的一種形式來逐步的減少這類動(dòng)作。最后的就是有注意心理衛(wèi)生,努力的學(xué)習(xí)對付各種壓力的一些積極的方法和技巧,增強(qiáng)自信不應(yīng)該去回避困難,有勇敢的去承受這種挫折的心理品質(zhì),這是預(yù)防的一個(gè)非常重要的關(guān)鍵的內(nèi)容。語音時(shí)長 1:31”
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什么是強(qiáng)迫癥患者典型的強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維病情分析:強(qiáng)迫癥的癥狀主要包括強(qiáng)迫的思維、強(qiáng)迫的行為以及一些強(qiáng)迫意念。典型的強(qiáng)迫思維即是患者腦海里時(shí)常控制不住某些想法,患者自己也意識(shí)到這些荒唐且沒有必要想法,但卻無法擺脫。典型的強(qiáng)迫行為即是指患者時(shí)常做某些反復(fù)且沒必要的動(dòng)作,如反復(fù)檢查是否關(guān)門等。意見建議:患者一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,確定自身病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,爭取早日康復(fù),平時(shí)要多參加戶外運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢。
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如何戒掉強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫癥的治療,常用藥物治療配合心理治療,藥物治療一般用氯米帕明、氟伏沙明、氟西汀、帕羅西汀和舍曲林等,小劑量開始,逐漸加至治療量,一般強(qiáng)迫癥患者,都會(huì)伴有焦慮癥狀,配合用抗焦慮藥物,如勞拉西泮,丁螺環(huán)酮,氯硝西泮等,心理治療常用,認(rèn)知行為療法,讓患者了解強(qiáng)迫癥,改變他們的錯(cuò)誤認(rèn)知,讓患者不再害怕強(qiáng)迫癥,而是嘗試著接受他,把他當(dāng)成自己的一部分,和他做朋友,支持性心理治療,幫助患者減輕焦慮。
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強(qiáng)迫癥如何自測可以通過以下項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)迫癥的自測:1、是否有愚蠢的、骯臟的或者是可怕的、不必要的念頭、想法或者是沖動(dòng)。2、是否有過怕臟、怕細(xì)菌或者是怕化學(xué)物質(zhì)的想法。3、是否總是擔(dān)憂忘記某些重要的事情,比如房門沒有鎖,閥門沒有關(guān)。4、是否擔(dān)憂自己會(huì)做出,或者是說出自己并不想做的攻擊性行為和攻擊性語言。5、是否總是擔(dān)
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如何戒掉強(qiáng)迫癥在臨床上要想對強(qiáng)迫癥進(jìn)行有效的治療,心理治療,藥物治療,物理治療非常關(guān)鍵,特別是對于強(qiáng)迫癥起始階段進(jìn)行系統(tǒng)的心理治療非常關(guān)鍵。如進(jìn)行認(rèn)知行為療法,森田療法,家庭療法或者是內(nèi)觀療法的治療,往往強(qiáng)迫癥的癥狀可以得到有效的緩解,特別是強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為就會(huì)得到有效的控制。而隨著治療的過程當(dāng)中癥狀逐漸加重,