問(wèn)房事后全身酸痛,無(wú)力怎么回事
病情描述:
房事后全身酸痛,無(wú)力怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
房事后出現(xiàn)全身酸痛無(wú)力的情況是由于在房事當(dāng)中過(guò)于激烈,時(shí)間持續(xù)過(guò)長(zhǎng)。肌肉處于一直的收縮和緊張狀態(tài),會(huì)釋放出許多的乳酸,而導(dǎo)致全身酸痛,在房事過(guò)后會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力的情況。
意見(jiàn)建議:
建議房事不要過(guò)于激烈,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要因人而異,根據(jù)自己的身體來(lái)調(diào)節(jié)性生活的時(shí)間頻度。性生活不要過(guò)頻,性生活過(guò)頻會(huì)引起身體過(guò)于疲勞無(wú)力,頭暈。要多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),可以增強(qiáng)性生活的質(zhì)量。
病情分析:
全身酸軟無(wú)力,可能是由于受涼所導(dǎo)致的,但是也有可能是由于腎虛,或者是由于同房的時(shí)間比較長(zhǎng)所引發(fā)的。總體來(lái)說(shuō)引發(fā)的原因是有很多的,想要治療的情況下最好找到原發(fā)原因。
意見(jiàn)建議:
建議患者在日常生活中可以多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物,比如生蠔,羊肉,韭菜,腰子等,這些食物都是能夠起到一定的補(bǔ)腎的效果的,同時(shí)要多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)。
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