問糖尿病人不能吃什么菜
病情描述:
糖尿病人不能吃什么菜
答醫生回答
病情分析:
糖尿病不宜食用含淀粉較高的菜,比如土豆、地瓜、粉條、芋頭等,淀粉高的食物會導致血糖增高。平時可以多吃綠葉蔬菜,對血糖沒有影響。糖尿病患者應嚴格控制血糖,定期注射胰島素或者口服二甲雙胍等降糖藥物,避免血糖波動,以免引起并發癥。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
意見建議:
糖尿病患者平時可適當進行一些體育運動,比如跑步、爬山、打羽毛球。運動可以增強體質,對降低血糖也有一定幫助。
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糖尿病人能不能吃蝦糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質,屬于是動物的蛋白質,是容易被人吸收的,攝入優質的蛋白質,是有助于機體的正常代謝的。糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡,像碳水化合物、脂肪,還有包括蛋白質、蔬菜、水果、油類、鹽類等等達到均衡,熱量相對不能過高,要保持相對較低的熱量總攝入,就有助于血糖的控制。而蝦屬于是優質蛋白,吃的時候不增加熱量,同時還會增加機體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后,就會增加能量的正常代謝,所以糖尿病患者吃蝦是沒有問題的,對于糖尿病患者來說蝦是比較好的食物。01:20
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糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強,為了保證患者的生活質量,可以間歇的、少量的吃甜食,而且要密切的對自身血糖進行監測,在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標,而且對飲食無節制的人,則不建議嘗試吃甜食,這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發,從而導致患者出現各種急慢性并發癥,這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖,果糖是營養性的甜味劑,進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌,而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以滿足口感,又不至于引起血糖的劇烈波動,但是過量食用還是會影響血糖的。01:28
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糖尿病人吃什么菜糖尿病人可以吃洋蔥,洋蔥性味辛溫,甜潤白嫩是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質,對糖尿病有輔助治療作用。而且其所含的前列腺素a和硫氨基酸,有擴張血管,調節血脂,防止動脈硬化的作用,因此對糖尿病伴有血脂異常的患者最為適宜。糖尿病患者還可以吃南瓜,南瓜具有補中益氣的功效,南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能與人體內多余的膽固醇結合,有防止膽固醇過高,預防動脈硬化的功效。糖尿病人還可以吃黃瓜,藥理研究表明,黃瓜含糖僅為1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可從中獲取維生素c、胡蘿卜素、纖維素和礦物質等等。糖尿病患者在蔬菜方面還可以吃苦瓜、菠菜、小扁豆、芹菜、藕、山藥等等。語音時長 1:41”
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糖尿病人不能吃什么糖尿病飲食上要遵循控制總熱量,以清淡為主,少油少鹽,少吃甜食,飲食平衡五項原則。糖尿病人最好不要吃容易使血糖升高的食物,如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。而且糖尿病人最好不要飲酒,因為酒中所含的酒精不含其他營養素,只供熱能,長期飲用對肝臟非常不利,而且容易引起血清三脂的升高。除此之外,糖尿病人應少吃或不吃水果,水果中含有較多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖,蔗糖,淀粉,食用后消化吸收的速度非常快,可迅速導致血糖的升高,對糖尿病病人非常不利,所以糖尿病一般不宜多吃水果。語音時長 1:16”
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糖尿病人吃什么菜糖尿病是一種很普遍的疾病,很多人都在為了它而著急,想盡快調理,少吃綠豆和紅豆對糖尿病有好處。除了豆類,常吃的還有薯類,包括土豆、山藥、芋頭、荸薺、菱角。雖然這類食品中含有較多的維生素和微量元素,但多數含有較多的糖分,所以不宜多吃。
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糖尿病人不能吃什么病情分析:糖尿病的患者是不能吃高糖、高脂肪、高熱量的食物的,比如高糖的食物有蛋糕、甜品、奶茶等等。高脂肪的食物有肥肉、動物內臟等。高熱量的食物包括各種的油炸食品,比如炸薯條、油條等等。意見建議:建議糖尿病的患者應當進食低糖低脂的食物,可以進食行一些粗糧、新鮮的蔬菜。且要規律進餐,不要暴飲暴食,要堅持進行合理的體育運動,要忌煙忌酒。
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糖尿病人能吃什么水果?在糖尿病的管理中,飲食是至關重要的一環。而水果,作為營養豐富的食物,常常讓糖尿病患者既心動又擔憂。那么,糖尿病人究竟能吃哪些水果呢?讓我們一起來探索一下吧。1、草莓草莓富含維生素C、纖維素和抗氧化劑等營養成分,對糖尿病人來說是一種較為理想的
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糖尿病人能吃什么水果糖尿病患者一般可以吃柚子、草莓、蘋果、櫻桃、檸檬等水果,需要注意適量。如有不適需及時就醫。1、柚子:該水果升糖指數較低,富含B族維生素、維生素C、膳食纖維和水分,可以為人體提供必要的營養,因此是糖尿病患者適宜食用的水果。2、草莓:該水果富含維生素和礦物質,同時糖分含量較低,是糖尿病患者適宜的選擇。3