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• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會(huì)使血糖迅速升高，對(duì)病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋(píng)果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開(kāi)心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺(jué)前1小時(shí)進(jìn)食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時(shí)后測(cè)測(cè)血糖。

  

  01:26
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 5907次

• 妊娠糖尿病吃什么好

  其實(shí)吃什么不重要，而是怎么吃。應(yīng)該是總量控制，因?yàn)槌缘奶嗔耸悄壳暗锰悄虿〉囊粋€(gè)因素，所以我們要管住嘴，把總量控制住，比例要合適。因?yàn)槊總€(gè)營(yíng)養(yǎng)素都是有它的重要性的，所以在比例的過(guò)程中，就是說(shuō)碳水化合物一定是占比比較多的，其次是脂肪，還有蛋白質(zhì)的東西，所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過(guò)程中應(yīng)該少量多餐，總量控制以后，少量多餐可以減少血糖的波動(dòng)，對(duì)于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。

  

  01:05
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 2870次

• 糖尿病吃什么面好
  糖尿病患者的飲食，對(duì)糖尿病血糖控制是非常重要的緩解，所以說(shuō)糖尿病病人在飲食上非常的注意。第一，應(yīng)該要多吃干的，少吃稀的，比如說(shuō)可以吃饅頭，雜糧飯，雜糧包等等，這些都是可以的，不要喝肉湯，稀飯，這些盡量都是不建議吃的。第二，要吃粗糧，少吃細(xì)糧，可以吃雜糧飯，雜糧包，蕎麥，燕麥，薯類(lèi)，這些來(lái)替代這些細(xì)糧，細(xì)米，細(xì)面。所以說(shuō)糖尿病病人可以吃蕎麥面，可以吃燕麥面。而對(duì)于小麥面的選擇上，可以盡量少一些，用蔬菜來(lái)代替主食，將血糖控制到正常的范圍內(nèi)，避免血糖過(guò)高后波動(dòng)引起的血糖不穩(wěn)定，造成并發(fā)癥的出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-11-01 12397次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)，主要是包括：一，制定每日的總的熱卡，要根據(jù)身高，體重，活動(dòng)量，來(lái)進(jìn)行總熱卡的制定。二、合理的分配營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的搭配，碳水化合物50%到60%，蛋白質(zhì)20%，脂肪小于35%，要注意維生素，微量元素的搭配。三、制定每日食譜，對(duì)于熱卡要根據(jù)患者的年齡、性別、體重、活動(dòng)量進(jìn)行分析，營(yíng)養(yǎng)的搭配給予糖，蛋白質(zhì)，脂肪合理的搭配，提倡以粗糧為主。每天碳水化合物保證在50%到60%，每日平均分配到三餐，早上五分之一，中午和晚上各五分之二。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-08-08 19474次

• 糖尿病老人吃什么面好
  病情分析：糖尿病老人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟嗣姹容^好，蔬菜面是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的面條，而且其中含有的熱量并不是特別的高，每天適當(dāng)?shù)某砸恍┎⒉粫?huì)影響到糖尿病。同時(shí)，還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。意見(jiàn)建議：在患上糖尿病之后需要定期對(duì)血糖進(jìn)行檢測(cè)，如果出現(xiàn)了血糖增高的癥狀，需要及時(shí)的服用降糖藥物治療，例如瑞格列奈以及那格列奈，可以起到增加胰島素分泌的作用，從而發(fā)揮降糖的作用。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-09 603次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病病人建議少吃精細(xì)的主食，米飯和饅頭要少吃的，可以吃一些燕麥，或者是蕎麥面，玉米面。還要多吃一些新鮮的維生素，含量比較高的蔬菜，比如芹菜，西紅柿，黃瓜，豆角和蕓豆，油炸食品是絕對(duì)禁止吃的，肥肉和動(dòng)物的皮也是盡量不要吃。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-13 2503次

• 糖尿病吃什么早餐好
  糖尿病患者在吃早餐的時(shí)候應(yīng)該注意合理安排，盡量不要吃一些含糖量高的食物。可以吃一些不含糖的牛奶或者豆?jié){，也可以適量的吃雞蛋或者茶蛋之類(lèi)的，也可以吃不含糖的面包、小咸菜。早餐盡量注意不要吃油炸食品，像油條之類(lèi)的，喝豆?jié){的時(shí)候注意不要喝加糖的。平時(shí)也可以在早餐的時(shí)候適量的腌點(diǎn)小咸菜，小白菜，如果血糖不是
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 265次

• 糖尿病吃什么肉好
  糖尿病患者要多吃瘦肉，牛肉，還有魚(yú)肉這些食物，因?yàn)槲覀兲岢悄虿』颊叨喑詢(xún)?yōu)質(zhì)蛋白，而剛才我們所提到的這些肉的種類(lèi)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，因?yàn)閮?yōu)質(zhì)蛋白對(duì)糖尿病患者的腎臟不會(huì)造成太大的負(fù)擔(dān)，所以我們糖尿病患者吃剛才所提到的這些肉類(lèi)會(huì)比較好一些。當(dāng)然，我們的雞肉，鴨肉也都可以吃，這些都是動(dòng)物蛋白，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白。而我
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 285次