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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2208次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4217次

• 鮮椰子孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃鮮椰子，喝椰子汁。椰子汁中的電解質(zhì)濃度與血液相似，飲用后可以迅速為身體補(bǔ)充體液，而且椰子汁中的鉀含量比較豐富，針對(duì)早孕期妊娠反應(yīng)比較明顯的孕婦，適當(dāng)進(jìn)食椰子汁可以有助于維持電解質(zhì)紊亂。此外，椰子汁中含有豐富的維生素C，抗氧化活性較強(qiáng)，對(duì)自由基有較強(qiáng)的清除能力，在孕期因?yàn)樘旱男枨罅吭黾樱衅诳赡艹霈F(xiàn)不同程度的貧血，而人體只能吸收二價(jià)鐵，椰子汁中的維生素C可以有助于防止鐵氧化為三價(jià)鐵，從而有助于改善孕期的貧血狀態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-25 3006次

• 孕婦可以吃椰子糖嗎
  孕婦可以吃椰子糖，雖然在懷孕期間要注意飲食，但是椰子糖可以適當(dāng)?shù)某砸恍远嗔丝赡芸谖稌?huì)變重，所以吃一點(diǎn)就可以了。吃多了可能會(huì)導(dǎo)致肥胖、蛀牙，妊娠期糖尿病，胎兒巨大，所以椰子糖再好吃也是糖果，適度就可以了。而且孕早期可能會(huì)孕婦有胃口不好，孕吐等現(xiàn)象，可以根據(jù)自己的喜好選擇食用一些可口的，不過(guò)糖類熱量高，所以要少吃，吃一點(diǎn)沒(méi)有問(wèn)題，而且吃甜食會(huì)使孕婦的心情好。孕婦懷孕期間盡量多吃新鮮的蔬菜水果，可提供孕婦對(duì)維生素A，C以及鈣和鐵的需求。多吃粗糧，少吃精制的米面，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，如雞蛋，肉類，魚(yú)類等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-18 4352次

• 孕婦椰子可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃椰子，椰子含有大量的葡萄糖、維生素以及鈣、鎂、鉀、磷等微量元素，孕婦食用后能夠補(bǔ)充水分、美容養(yǎng)顏，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議：在孕期椰子除了當(dāng)飲料，還可以作為食材，比如椰子燉雞、椰子米飯等，這些都有利于孕婦增進(jìn)食欲，促進(jìn)母兒健康。孕期要保證飲食多樣化的攝入，不要挑食或者偏食，避免營(yíng)養(yǎng)攝入單一。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-17 1204次

• 孕婦可以吃椰子嗎
  病情分析：孕婦可以吃椰子，椰子分為椰肉和椰汁兩部分，它們都含有豐富的維生素c以及鉀等微量元素，孕婦食用后有益于身體健康。但是由于椰子含糖分量較高，妊娠期糖尿病的孕婦少吃或者慎吃。意見(jiàn)建議：孕期應(yīng)避免食用過(guò)甜、過(guò)咸或者過(guò)于辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，適量的吃一些堅(jiān)果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。孕婦還應(yīng)保持心情愉悅，保證充足的休息，避免勞累過(guò)度，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-18 1603次

• 鮮椰子孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃鮮椰子，喝椰子汁。椰子汁中的電解質(zhì)濃度與血液相似，飲用后可以迅速為身體補(bǔ)充體液，而且椰子汁中的鉀含量比較豐富，針對(duì)早孕期妊娠反應(yīng)比較明顯的孕婦，適當(dāng)進(jìn)食椰子汁可以有助于維持電解質(zhì)紊亂。此外，椰子汁中含有豐富的維生素C，抗氧化活性較強(qiáng)，對(duì)自由基有較強(qiáng)的清除能力，在孕期因?yàn)樘旱男枨罅吭黾樱?/div>

  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 174次

• 鮮椰子孕婦可以吃嗎
  鮮椰子孕婦可以吃，椰子汁中含鉀量和維生素C很豐富，適量的吃些椰子汁可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，還能起到潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)于胎兒發(fā)育也能起到一定的好處。懷孕期間在飲食上要注意多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，同時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜和干重體力的勞動(dòng)。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次