問(wèn)孕婦可以吃象鼻蚌嗎
病情描述:
孕婦可以吃象鼻蚌嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量吃象拔蚌。象拔蚌口感鮮甜美味,還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。其中豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鈣等元素可以幫助孕婦利尿消腫、降低血壓、提高免疫力。
意見(jiàn)建議:
建議懷孕期間多吃新鮮的蔬菜和水果,可以補(bǔ)充維生素,注意禁食生冷,辛辣刺激性的食物。不要過(guò)度勞累和熬夜,適量的活動(dòng),多吃些高蛋白,高營(yíng)養(yǎng)的食物,增強(qiáng)體質(zhì)。孕前三個(gè)月和孕晚期三個(gè)月不要同房,以免出現(xiàn)胎兒早產(chǎn)的情況發(fā)生。
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