問(wèn)吃什么食物緩解腹瀉
病情描述:
吃什么食物緩解腹瀉
答醫(yī)生回答
病情分析:
有腹瀉的現(xiàn)象可以通過(guò)食療改善癥狀,熬小米粥,加入大棗,山藥,枸杞這些食物能夠有暖胃,調(diào)理脾胃的作用,能夠緩解腹瀉的現(xiàn)象。
意見(jiàn)建議:
在平時(shí)應(yīng)該注意保暖,盡量清淡飲食,不要吃辛辣生冷油膩刺激性的食物,避免加重腸胃的負(fù)擔(dān),加重腹瀉。腹瀉嚴(yán)重的時(shí)候,應(yīng)該及時(shí)的用藥物對(duì)癥治療。
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腹瀉腸炎吃什么食物那么籠統(tǒng)的說(shuō),腹瀉腸炎的時(shí)候,我們飲食應(yīng)該注意什么呢,可能不太好說(shuō),但是一般來(lái)講是這么理解,就是說(shuō)我們分了兩種情況,一種是這個(gè)炎癥性引起的,如果是炎癥性引起的,那這種時(shí)候呢我講得炎癥是細(xì)菌感染,引起的炎癥,這種炎癥引起的,我們最好就是,禁食,讓他先不要吃飯,給他一個(gè)休養(yǎng)生息的一個(gè)過(guò)程,就好比說(shuō)我們,剛考完了試,給大家一個(gè)放松的一個(gè)時(shí)間讓大家休息休息,而不要馬上再去聽(tīng)課,或是再去考試,那么這樣給我們的腸道,也是給他們一個(gè)休息時(shí)間,所以什么都不要吃,一般來(lái)講呢,空個(gè)一頓兩頓,甚至空三頓,就是一天不吃飯,往往對(duì)腸道會(huì)比較好,這是細(xì)菌感染形成的問(wèn)題,第二種情況呢就是,不是細(xì)菌感染的,而是我們平常那種,非細(xì)菌感染引起的,這種腸道的炎癥我們要求大家的飲食呢,還是用一種容易消化的飲食,什么是容易消化的飲食呢,就是發(fā)面食物,這種食物會(huì)比較好,最典型的是什么呢,咱們的這個(gè),饅頭花卷兒,或者是發(fā)面的包子,而這種死面的包子,是不適合的,你比方說(shuō)像咱們揚(yáng)州那邊生產(chǎn)的,那些包子,他們的包子很多是死面的,這種雖然也屬于是包子,這種我們并不主張有腸炎的病人去吃,還有一種情況,我們?nèi)绻窃敢獬裕认★埖臅r(shí)候,稀飯一定是把它燉爛了,也就是我們提倡是,熬制的稀飯,最主要是什么呢,用高壓鍋,高壓鍋把它壓爛了,你一看那個(gè)米,翻花了,這個(gè)粥就比較適合,另外呢,如果你們有些人,喜歡吃肉的時(shí)候,我們主張大家的肉,應(yīng)該是先用高壓鍋,壓爛的肉,而不是這個(gè)一般的咱們的,這個(gè)炒肉的東西放進(jìn)去,這些并不適合我們,這個(gè)胃腸道,就是有這個(gè)腸炎的病人,這是我們應(yīng)該選擇的,另外呢像有些食物,可能就不太適合,你比方說(shuō)像咱們的這個(gè)變蛋,變蛋的話呢,它因?yàn)椴⒉缓芎孟晕覀兿M@種飲食我們應(yīng)該是少一點(diǎn),或者呢把它弄碎一點(diǎn),放到里面去是可以的,菜是可以放得,但是也主張,是做成那種菜粥,或者我們的菜呢,是熬制的菜,你比方說(shuō)像燉土豆,燉白菜,燉豆腐,燉蘿卜,把它燉爛了,是適合我們這樣人的飲食,特別要強(qiáng)調(diào)一條,就是不要吃生冷的食物,所謂生冷的食物呢,就是你比方說(shuō)我們喝啤酒,因?yàn)槠【颇悴豢赡芎葻岬模愫鹊氖菦龅模@種啤酒不好,還有像咱們吃冷飲,包括可口可樂(lè),還有就是像咱們的這個(gè)水果,水果里面有些水果是可以少量的吃的,比方說(shuō)像橘子,它是熱性的,甚至包括咱們的荔枝,因?yàn)槔笾κ且话鸦鹇铮强梢猿裕抢笾Σ灰旁诒淅锩妫怯行┦澄锟赡芫筒贿m合,比方說(shuō)像橙子,像葡萄,像這個(gè)梨,這些東西就帶有一定的寒性,那么這種東西,對(duì)于我們胃腸道,有這個(gè)腸炎的病人,都是不適合的。03:32
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腹瀉吃什么食物好腹瀉應(yīng)該多吃清淡的流質(zhì)性食物,如粥、軟面條等,和一些高蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等;以及低纖維的蔬菜,如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時(shí)可以服用止瀉藥蒙脫石散,蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護(hù)膜,可以吸附胃腸道內(nèi)細(xì)菌或毒素,保護(hù)胃腸道黏膜;腹瀉時(shí)胃腸道功能較弱,腸道內(nèi)菌群也紊亂,且腸道內(nèi)脫水嚴(yán)重,可以搭配益生菌一起治療,益生菌是對(duì)人體有益的一類活性菌,當(dāng)腸道內(nèi)益生菌達(dá)到一定數(shù)量,可以起到調(diào)理腸道菌群,增強(qiáng)胃腸道抵御細(xì)菌、病毒的作用,防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯(lián)合治療腹瀉時(shí),兩種藥品應(yīng)間隔2個(gè)小時(shí),應(yīng)先服用蒙脫石散,再服用益生菌。腹瀉時(shí)如伴有嚴(yán)重脫水的人群,還要及時(shí)補(bǔ)充生理鹽水;服用蒙脫石散和益生菌2天后,腹瀉癥狀無(wú)緩解者,還需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行便檢和血象檢查等,如有細(xì)菌感染者,還要及時(shí)服用抗生素。腹瀉時(shí)不建議食用容易脹氣的食物,如豆制品、牛奶等,以及含粗纖維的食物,如芹菜、菠菜、木耳等,還有海鮮等。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。02:18
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吃什么緩解腹瀉可以吃蒙脫石散緩解腹瀉,還可以吃腸炎寧緩解腹瀉,如果是細(xì)菌感染導(dǎo)致的腹瀉,可以吃抗生素緩解腹瀉。在腹瀉期間飲食調(diào)理也是非常需要注意的,要注意飲食衛(wèi)生,注意飲食清淡,要吃一些容易消化吸收的食物。但是不要吃辛辣刺激的、生冷的、不衛(wèi)生的、過(guò)于油膩、不容易消化吸收的食物,要戒煙戒酒,少喝咖啡、濃茶、冰鎮(zhèn)飲料等等。如果腹瀉得厲害還要多喝帶鹽水的溫開(kāi)水補(bǔ)充腹瀉造成的水分以及電解質(zhì)的丟失,預(yù)防水電解質(zhì)酸堿平衡紊亂。注意休息,避免疲勞、熬夜等不良生活作息。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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腹瀉吃什么食物對(duì)腹瀉的患者可以喝一些小米粥、山藥粥、南瓜粥等,這些粥營(yíng)養(yǎng)豐富,容易消化吸收,對(duì)患有腹瀉的患者來(lái)說(shuō),是非常有好處。患者平時(shí)還可以吃一些新鮮的綠色蔬菜,比如菠菜、菜花、西蘭花等都是可以。患者平時(shí)還可以吃一些新鮮的水果,比如蘋果、香蕉、石榴等。但是要注意避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物,避免吃過(guò)期和不干凈的食物。對(duì)腹瀉比較嚴(yán)重的患者還可以配合吃一些治療腹瀉的藥物,比如思密達(dá)、腸炎寧片,患者平時(shí)還要注意腹部保暖,避免受涼。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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腹瀉吃什么食物食物應(yīng)細(xì)軟、容易消化,并以富含維生素、高熱量、高蛋白(對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏者除外)的飲食為主,如稀粥、面片、細(xì)面條、雞蛋糕、各種新鮮蔬菜的菜葉等。以上這些食物對(duì)胃腸道刺激小,可減輕胃腸道的負(fù)擔(dān),還要多注意腹部保暖。
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吃什么食物腹瀉病情分析:在臨床上病人吃一些過(guò)于辛辣刺激或者油煎油炸的食物是會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀的,另外病人吃一些不干凈的快餐或者腐敗變質(zhì)的食物也是會(huì)常常出現(xiàn)腹瀉的情況的。意見(jiàn)建議:建議病人最好是在家里自己做飯吃,然后清洗好食材,然后應(yīng)該以清淡易于消化的食物為主,避免吃一些生冷生硬或者帶有細(xì)菌的食物。
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腹瀉吃什么食物腹瀉患者飲食應(yīng)以清淡,易消化為主。因?yàn)楦篂a時(shí)患者對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝入不足,攝入高營(yíng)養(yǎng)的食物也難以吸收,并且要避免攝入一些寒涼的食物,比如西瓜,蘋果,梨等。可以吃一些對(duì)脾胃有好處的食物,比如山藥,扁豆等,也可以多吃一些流食,比如稀粥,米湯等,并且要多飲水。平常的飲食一定要定時(shí)定量,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素和微量元
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腹瀉吃什么食物1.大蒜。大蒜對(duì)拉肚子有很好的預(yù)防作用,因?yàn)榇笏庥泻芎玫臍⒕饔茫梢詺⑺酪恍┯泻Φ募?xì)菌,起到預(yù)防和治療細(xì)菌性腹瀉,建議在三餐時(shí)吃幾粒大蒜。2.多喝水。拉肚子把身體許多水分排出體外,導(dǎo)致人體缺水,此時(shí)應(yīng)該多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分,保證身體機(jī)能正常運(yùn)行。3.加鹽的白粥。建議喝加鹽的白粥,特別是腸胃炎