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平躺著睡腰有點懸空很累怎么回事

女, 63歲

2020-04-20 2047次

病情描述:

平躺著睡腰有點懸空很累怎么回事

醫生回答

病情分析:

平躺著睡腰有點懸空,感覺很累,一般考慮是由于長期過度勞累,而造成的腰肌勞損現象。其次也可能是與經常睡軟床,睡沙發等因素有關。

意見建議:

建議患者平時注意保暖,可以做適當的運動鍛煉,加強腰背部肌肉的鍛煉,但是不要勞累過度,不要長期負重,也要避免久站久坐,不要睡太軟的床。必要時可以到醫院進行檢查,查明病因后及時治療。

病情分析:

這種情況感覺到很累,常常是由于腰部肌肉長時間持續性收縮引起的,會導致局部充血水腫,形成無菌性的炎癥,導致肌肉的疲勞,所以會感覺到很累。

意見建議:

所以在睡覺的時候,避免腰部過度懸空,同時睡的床不能太軟,加強保暖,避免受涼,長時間疼痛不緩解,可以使用一些消炎鎮痛以及活血化瘀藥物對癥處理。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

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