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• 同型半胱氨酸多少算高

  同型半胱氨酸是血漿中氨基酸在代謝過程中的一種正常的中間產物，半胱氨酸在人體血漿中的正常值是5~15μmol/L，如果超過15μmol/L就算高。導致同型半胱氨酸升高的原因主要包括兩大類，一類是遺傳性的，一類是獲得性的。所謂遺傳性的因素是某些個體本身在代謝蛋氨酸以及半胱氨酸的過程中，所需要的一些關鍵性酶缺乏或者功能障礙，就會導致同型半胱氨酸水平升高。獲得性因素主要與人體攝入的高蛋白食物有關系，比如攝入了過多的含有蛋氨酸和半胱氨酸的食物，就會引起血液中同型半胱氨酸水平升高。

  

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  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-07-06 23054次

• 新生兒黃疸多少算高

  對于新生兒黃疸來說，實際上我們要根據孩子的胎齡，月齡和原發病的情況來綜合判斷，多少才是達到高限我們需要做處理了。我們在臨床上，有專門的小時膽紅素水平，這樣一條曲線，它是在根據孩子出生之后的，不同的小時里，比如生后兩小時，或者六小時或者二十四小時。什么樣的孩子他的黃疸水平，達到什么樣的水平，我們需要做處理。總體來說越小的孩子，也就是說胎齡越小的像早產兒，日齡越小比如說出生七天之內的，越有疾病的這樣的孩子，我們的處理要更為積極。也就是說黃疸水平，可能相對比較低的時候，就要做積極處理了。如果孩子胎齡比較大，比如說足月孩子，出生之后的日齡比較大，比如說七天以上，或者同時孩子沒有原發疾病，比如說是很健康的一個孩子，可能就要到一個比較高的水平，需要做干預。實際在臨床上，我們會根據小時膽紅素齡的曲線，來做一個判斷，所以一般家長自行判斷，是比較困難的。還是建議家長帶孩子到醫院，或者請醫生來幫助確認，是不是需要，以及需要什么樣的處理。

  

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  張曉蕊 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-26 5118次

• 基礎代謝低怎么減肥
  基礎代謝低就是日常新陳代謝低，不容易起到減肥的效果。這個時候就需要從日常生活當中來進行調理了，同時應該要調整飲食的熱量，飲食上盡量以清淡為主，不吃辛辣油膩刺激性的食物。同時還應該要補充維他命b族，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力。因為維他命b族主要就是促進人體新陳代謝的必要因子，但是卻因為屬于水溶性維生素而不易儲存在體內。所以應該要及時補充維他命b族，另外還應該要多喝水，喝水能夠促進新陳代謝，能夠增加腸胃的蠕動，幫助消化和吸收。另外也可以不吃零食，養成健康飲食的好習慣，多吃優質蛋白質的食物，同時還應該要多做深呼吸，也可以做有氧運動。
  語音時長 01:17”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-04-28 17524次

• 女生怎樣提高基礎代謝
  女性可以通過一些綜合措施，來提高自身的基礎代謝，也就是提高新陳代謝，保證充足的良好的睡眠狀態，不要熬夜，疲勞，飲食要均衡，營養豐富，不要暴飲暴食，也不要偏食挑食，可以適當的吃一些，還有辣椒，生姜等成分的食物，有助于提高機體的新陳代謝。堅持做體育鍛煉，比如慢跑，游泳，太極拳，爬山，騎自行車等，能夠促進全身的血液循環，增強基礎代謝，而且每天還可以用熱水來泡腳，能夠促進血液循環，還可以適當的服用含有當歸，丹參等中藥成分的藥物，促進血液循環，促進新陳代謝。
  語音時長 01:21”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-03-18 5761次

• 怎么才能提高基礎代謝?
  病情分析：想要提高基礎代謝，主要就是要做一些舒緩的有氧的運動，比如說可以散步，打太極拳，練瑜伽，游泳，這些都是可以的，需要注意的是如果患者有病理性的一些原因，一定要注意及時的進行治療。意見建議：建議患者在這期間一定要做到營養均衡，飲食多樣化，多吃一些新鮮的水果蔬菜補充維生素，同時患者還應該要注意多喝水，喝水能夠促進排泄，提高抵抗力。
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-07-06 1702次

• 基礎代謝低怎么調理
  病情分析：基礎代謝低有可能是生理方面的因素，這種情況不用進行干預。平時養成良好的生活習慣，避免熬夜，避免過度勞累，適當進行體育運動，加強營養。也有可能是由于甲狀腺功能減退而引起的，這種情況需要到醫院就診，做相關檢查來明確診斷。意見建議：如果確診是甲狀腺功能減退，需要在醫生指導下口服甲狀腺素片或左甲狀腺素片等藥物來進行治療，經有效治療可以提高基礎代謝率。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-12-03 4203次

• 基礎代謝1840算高嗎
  人的基礎代謝1840kcal一般不算高。基礎代謝是維持機體生命活動基本的能量消耗，基礎代謝的能量消耗構成機體能量消耗的重要部分，是研究人體能量消耗以及能量需要的重要依據。正常人基礎代謝率是比較恒定的，一般男性稍高于女性，人的基礎代謝在1840kcal算是正常的，一般不算高，不用過于擔心。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-28 186次

• 基礎代謝1840算高嗎
  基礎代謝1840kcal不算高，基礎代謝是維持人體生命活動最基本的能量消耗，它構成了機體能量消耗的重要部分。對于基礎代謝率為1840kcal的情況，這通常被認為是正常的代謝水平，并不算高。基礎代謝率受到多種因素的影響，包括年齡、性別、身體成
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-04 0次