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• 有脂肪肝傾向怎么辦

  有些患者在體檢當中，特別是彩超提示，可能有脂肪肝的傾向，這種情況往往提示脂肪肝比較輕，甚至還沒有達到脂肪肝診斷的一個標準。這個時候肯定不需要藥物治療，只需要生活方式的干預就可以了。首先就是飲食的干預，我們要控制總熱量，要低脂、高蛋白飲食，多食蔬菜水果。同時要增加運動量，可以快走、慢跑等等增加運動量，這樣使我們體內脂肪，能夠消耗掉一部分，脂肪肝的傾向往往就能夠及時地清除掉了。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 9348次

• 脂肪肝可以喝酒嗎

  脂肪肝是指由于各種原因，引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。輕度脂肪肝多臨床癥狀，重者脂肪肝病情兇猛。長期飲酒會導致酒精性脂肪肝。飲酒是脂肪肝的眾多病因之一，所以脂肪肝患者要絕對戒酒。道理很簡單：第一，受傷的肝臟沒法處理酒精，喝酒只會加速肝臟惡化進程。飲酒后，90%以上的酒精都是要在肝臟代謝的，酒精的代謝產物一方面激活炎性細胞，導致肝細胞損傷。第二，酒精的代謝產物還可以導致肝細胞內脂肪沉積，影響肝細胞的脂肪代謝，加重脂肪肝的嚴重程度，所以脂肪肝患者要絕對戒酒。同時注意自身飲食結構，不能吃肥膩的、油膩的食物，肝臟內臟之類的最好也都不要吃，平時多運動鍛煉，消耗脂肪。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 7612次

• 脂肪肝傾向可以去除嗎
  脂肪肝傾向，也就是肝臟上面存在脂肪的浸潤，但是目前沒有造成明顯的肝臟炎癥，這種情況經過積極的治療是可以完全去除，但是一定要注意根據個人病情來選擇合適的治療手段。第一，存在脂肪肝傾向的病人一定要注意排除是否同時合并其他的肝臟的疾病，比如說病毒性肝炎，酒精性肝炎，自身免疫性肝病等等，如果存在這些情況，一定要具體的做出合適的治療。第二，一般來說，脂肪肝傾向病人肝功能是比較正常，這種情況不需要使用護肝降酶的藥物，但是一定要注意警惕是否同時合并高血脂，高血糖，高血壓等情況，如果出現這些問題要同時做出合適的治療。第三，一定要注意積極的改善生活方式，主要是控制飲食總量，調整飲食結構，增加運動，控制體重，讓體重平穩的下降到正常的范圍，脂肪肝傾向就可以明顯的好轉。
  語音時長 01:19”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-17 1617次

• 脂肪肝傾向是脂肪肝嗎
  脂肪肝傾向是脂肪肝的前兆，目前還沒有發展成脂肪肝。這個時候一定要提前干預，可以通過飲食控制，加強運動生運動來糾正，以免出現或者發展而為脂肪肝。在飲食方面要給予低脂飲食、避免吃過于油膩的食物，像動物脂肪、動物內臟、高糖食物也要避免，避免喝酒，要控制碳水化物的攝入。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和纖維素。適當的補充優質蛋白質，像瘦弱、魚、雞蛋、牛奶等等。另外要加強運動，控制體重。
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  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-08 2071次

• 脂肪肝傾向能痊愈嗎
  病情分析：脂肪肝主要可能跟你平時的飲食生活習慣有關，還有跟你肥胖、血脂高等有很大的關系。意見建議：輕度的脂肪肝如果肝功能正常，一般可以自愈，不需要進行治療，但是平時要少吃油膩的東西，不能喝酒，多運動，控制體重。如果是脂肪肝出現了肝功能異常還需要進行護肝治療，定期復查。
  彭淼云 主治醫師茂名市人民醫院

  2019-06-24 2005次

• 運動可以去除脂肪肝嗎
  病情分析：堅持合理的體育運動對脂肪肝是非常有好處的，甚至可以有效的治療脂肪肝。有很多人群的脂肪肝是由于肥胖、缺乏鍛煉所引起。所以合適的體育運動，可以有效的緩解脂肪肝。意見建議：建議脂肪肝的患者可以堅持做游泳，快走，慢跑，打羽毛球等運動。同時在飲食上低脂飲食，忌煙忌酒，保證充足的睡眠，不要熬夜。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-06-26 1101次

• 脂肪肝如何去除
  脂肪肝是指肝細胞內的脂肪過度堆積，從而出現肝臟受損，導致肝炎的相關表現，去除脂肪肝首先就要明確脂肪肝的原因，比如常見的包括酒精性脂肪肝，一定要給予戒酒治療，同時要注意調整生活習慣和飲食結構，要保持心情的舒暢，不要熬夜，要早睡早起。如果是肥胖性脂肪肝，就要加強體育鍛煉，控制體重，吃一些容易消化的食物，
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-24 190次

• 怎么去除脂肪肝
  去除脂肪肝需要進行綜合治療。脂肪肝是由于不良的生活習慣引起的常見的代謝性的肝病。在藥物上使用保肝降脂的藥物，在生活上要注意清淡飲食，補充維生素，控制脂肪的攝入，不要飲酒，生活中加強體育鍛煉，盡量減輕體重，減少脂肪的積累。在檢查出脂肪肝后一定要及時進行治療，如果有并發高脂血癥，高血壓癥，糖尿病等情況，
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-10-24 0次