問(wèn)孕婦可以吃白糖嗎
病情描述:
孕婦可以吃白糖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖正常的女性在懷孕期間可以適當(dāng)吃白糖,但是要控制量少吃。如果血糖偏高在孕期白糖也是禁忌。雖然白糖也是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以為身體提供能量,但是食用過(guò)多弊大于利。
意見(jiàn)建議:
建議準(zhǔn)媽媽控制甜食的攝入量,白糖在很多食物當(dāng)中都存在,比如蛋糕、餅干。假如平常喜歡吃這些食物最好不要在額外食用白糖,喜歡吃甜食的情況下完全可以用水果代替。白糖吃太多不僅僅影響血糖,而且會(huì)造成維生素和鈣缺乏、免疫力低下、精神不能集中。還可能會(huì)引起妊娠期高血壓等疾病。
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