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• 下肢動脈硬化怎么鍛煉

  下肢動脈硬化鍛煉方式，主要是量力而行的步行鍛煉，比如說我們專業的詞匯，叫間歇性跛行，跛行距離，這個是什么意思，就是你慢點走可能沒事。但一走快了腿就開始疼，這個走快了能走的距離，就叫做跛行距離，比如說是200米、300米。一般我們會通過一些病因干涉，比如說戒煙、服用他汀類的藥物、服用抗血小板藥物。再一個，就是在醫生指導下的步行鍛煉，像走200米就疼的，你可以試著走250米、300米，然后剛出現一點疼的時候，稍微再堅持一會，但是不能堅持太久，這樣的話，就是每次比之前都能多走幾步，這樣慢慢會增加步行的距離，促進腿部的動脈血管，側支循環建立。

  

  01:17
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-15 45747次

• 頸動脈硬化

  大家好，今天咱們再探討一個臨床上，也就是現實生活中，比較常見的現象，頸動脈斑塊，現在大家的生活水平都提高了，而且到醫院里進行查體，或者到體檢中心體檢，已經是某些單位，對于職工的一種福利了，也是一部分，咱們的人群，群眾，作為自我保健的一種方式了，但是大家可能夠注意到了，頸動脈的超聲是常查的一個項目，而且在很多的，超過50歲以上的患者中間，甚至現在有40多歲以上的，人群中間就發現，拿到報告單了，一看頸動脈的超聲顯示，頸動脈，頸內動脈分叉出斑塊，甚至雙側都有，許多人都感覺很恐懼了，拿著單子就找體檢中心，體檢中心說我們處理不了，你去找專業的大夫，到了醫院，患者把這個情況說明，常常患者第一句話就是，大夫，怎么把我這個斑塊取出來，這可能是許多人的心聲，許多人第一的反應，我們把這個問題要澄清一下，首先動脈硬化的斑塊，尤其是以頸動脈為代表，斑塊出現很正常，它是隨著你的年齡地增加，你想，你這個血管運行了那么多年了，要不出問題基本上可能性很小，正如咱們鋪設的管道，或者咱們開的一個新車一樣，它總有老化的時候，人體也是這，人不可能長生不老，最主要的老化就是靠動脈硬化，血管的老化及全身的老化，所以說這個倒不用恐懼，這個就相當于，類似于你頭上長了白頭發一樣，長了白頭發讓人心情郁悶嗎，確實郁悶，顯示著你稍微老了一點了，但是我們勇敢的面對，這個斑塊它自己，現在是這樣，斑塊一般來說，不但頸動脈有，全身都有。為什么大家，單單對頸動脈重視那么狠呢，重視的程度那么重呢，是因為它跟腦子里面的血管，是直接通的，它是它的上游的血管，這類的斑塊會到腦子里去，所以人們才恐懼，但是可以這么說，絕大部分的斑塊，一般來說不會脫落的，脫落的都是極個別的，而且都是一些特殊的情況，所以說這就是為什么，但是它一旦脫落之后到腦子里去，就出現了腦梗，腦梗是很可怕的，雖然說不能一下子要命，有的小的斑塊，但是腦梗了之后，半側肢體不能活動，臥在床上，臥床不起，而且大小便失禁，這是很多人都難以接受的，但是這個斑塊，絕大部分是脫落不了的，所以這個時候，很多人采取那種的想法說，你幫我取出來，這也是咱們來說不可取的，為什么說，你做手術的創傷，要比你這個斑塊帶在身上，要大的多的多，所以換句話來說，我們不能為了賺一塊醫院的錢，去拿著十萬塊錢做本錢，去賺這一元錢去，因為這一元錢能夠賺了之后，也是虧的，賺不了呢，十萬塊錢投進去了，虧得更厲害，所以手術是不足取的，也不會有大夫，給你把這個斑塊取出來，但是我們可以用一些方法，讓這個斑塊長得更慢一點，讓我們這個心里更踏實一點，這是完全可以做到的。

  

  04:09
  李春民 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-08-16 12298次

• 眼底動脈硬化怎么回事
  動脈硬化一般包括老年性動脈硬化、動脈粥樣硬化、小動脈硬化等，眼底所見的視網膜動脈硬化為老年性動脈硬化和小動脈硬化。在一定程度上反映了腦血管和全身其他血管系統的情況，視網膜動脈彌漫性變細、彎曲度增加，顏色變淡，動脈反光帶增寬，血管走行平直。動靜脈交叉處可見靜脈隱蔽和靜脈斜坡現象，血管走行平直，視網膜特別是后極部可見滲出和出血。一般不伴有水腫，建議在日常生活中，注意少攝入高熱量高脂肪高膽固醇類的食品，勿暴飲暴食。多吃蔬菜水果，忌煙忌酒，保持愉快的心情。
  語音時長 1:37”
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-28 3418次

• 腦動脈硬化怎么回事
  腦動脈硬化的主要臨床表現取決于受累器官的缺血程度，早期的腦動脈硬化大多數臨床癥狀并不明顯。中期的腦動脈硬化會有心悸，心慌，胸痛，胸悶，頭痛，頭暈，四肢涼麻，四肢酸痛，坡行，視力下降，記憶力減退，失眠多夢等癥狀，腦動脈硬化與糖尿病，高血脂，原發性高血壓有密切的關系。多數患者腦組織會存在不同程度的萎縮，整個腦重量減輕，腦回變小，腦溝增寬，尤其額葉為癥。對于腦動脈硬化的患者飲食是要清淡，不要食用過咸，過甜的食物，少食動物的脂肪，保持低膽固醇飲食結構。戒除不良的嗜好，保持正常的體重，要堅持適當的體育鍛煉，增強體質。
  語音時長 1:16”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-10-26 6188次

• 輕度動脈硬化怎么回事
  你好，很高興為您服務，動脈粥樣硬化，它是一種以動脈硬化的血管中最常見，最重要的一種。他的共同點是動脈管壁增厚變硬，失去彈性，管腔狹窄動脈粥樣硬化的特點是受累動脈的病變，都是從內膜開始，先后有多種病變合并存在。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-24 2501次

• 肺動脈硬化怎么回事
  肺動脈硬化是一種常見的心血管疾病，主要因高血壓、動脈硬化等全身性疾病的一種表現，因此一定要控制好血壓，可以服用活血化瘀的藥物，改善供血功能，可以服用阿司匹林、五福心腦清。 肺動脈硬化者飲食要清淡，一定要低鹽、低脂、低熱量，特別是愛吃油炸食物的患者，必須忌口，也不要吃辛辣刺激的食物，比如芥末、辣椒、生姜等，應該要多吃新鮮蔬菜和水果，特別是獼猴桃、橘子等。 要改善肺動脈硬化就是要促進血液循環，這個可以通過長期鍛煉身體來實現，但是不適宜劇烈運動，可以做些有氧鍛煉。
  劉勇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 2202次

• 動脈硬化是怎么回事
  動脈硬化是由于高血脂，高血壓，糖尿病等危險因素，引起的動脈管壁變厚，管腔狹窄，彈性減退，嚴重的狹窄可以引起相應器官的供血不足，導致心腦血管動脈硬化發生，需要積極預防和治療這種情況。需要化驗血脂，血糖，測量血壓，對這些危險因素積極治療，預防動脈硬化進一步加重，再就是低鹽低脂肪飲食，適當運動，控制體重，
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-27 78次

• 下肢動脈硬化是怎么回事
  下肢動脈硬化可能是高血壓、糖尿病、高血脂等因素導致。1、高血壓：下肢動脈硬化可能由高血壓引起，高血壓會加速血液流動并增加血管壁的壓力，隨著時間的推移，其會損傷血管，并出現下肢動脈硬化的現象。2、糖尿病：由于長期血糖控制不佳，導致脂質物質沉積在動脈壁，損害血管內皮功能，容易導致血栓形成，導致局部血流狹
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-10 617次