問備孕可以用精油按摩嗎
病情描述:
備孕可以用精油按摩嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
備孕期間可以用精油按摩,但是一定要注意最好不用于使用有刺激性的精油,可以使用植物類型的橄欖油來按摩,適當(dāng)按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)身體抵抗力。
意見建議:
備孕期間不僅需要多吃有營養(yǎng)的食物,同時(shí)還需要適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),比如可以進(jìn)行慢跑、快走或瑜伽運(yùn)動(dòng)等,都能增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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