問晚上睡覺腰酸背疼是什么原因
病情描述:
晚上睡覺腰酸背疼是什么原因
答醫生回答
病情分析:
夜間出現腰酸背痛,首先排除患者有無原發疾病,像是腰椎間盤突出癥,腰肌勞損,骨質疏松癥等病史,這類疾病常會因患者經過一天的活動,患者在夜間平躺時,患者會明顯感覺到疼痛加重。其次,就是與患者經過一天的活動和工作以及運動,腰背部經常性保持持續緊張狀態,導致肌肉疲勞,常常在夜間睡覺時尤其疼痛。第三,晝夜溫差較大,可能因氣溫降低等因素,引發夜間疼痛加重。
意見建議:
對于腰酸背痛夜間疼痛明顯加重的患者,白天工作時注意減少久站、久坐的時間,可以在站立或者坐立一小時左右,適當做做身體肌肉的放松,同時避免在空調房當中呆的太久,如果說氣溫降低,注意增添衣物。
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