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高血壓應吃什么

女, 70歲

2018-12-24 1738次

病情描述:

高血壓應吃什么

醫生回答

病情分析:

高血壓應吃的食物主要是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,包括一些豆類產品,一些瘦肉,魚肉都是可以的,但是要少吃一些過于油膩的食物以及膽固醇含量比較高的,包括肥肉,魚籽,蛋黃等這些東西,還要堅持進行體育鍛煉。

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