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睡了一覺起來頭暈怎么回事

女, 53歲

2021-04-24 938次

病情描述:

睡了一覺起來頭暈怎么回事

醫生回答

病情分析:

睡一覺起來頭暈可以見于以下原因:頭天晚上熬夜工作,睡覺比較晚,睡眠質量不好導致頭暈。有頸椎骨質增生的人群,睡覺時枕的枕頭不合適,導致頸部的血管受壓導致腦供血不足出現頭暈。另外,夜間睡眠的時候著涼也會導致頭暈。

意見建議:

早上出現頭暈,不要立即起床,在床上躺一會,活動一下頸部,做一下肢體運動后再緩慢起床。平時注意不要經常熬夜,保障足夠的睡眠。

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