問勞累過度導致腰疼該怎么辦
病情描述：
勞累過度導致腰疼該怎么辦
答醫(yī)生回答
鄒方鵬副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院中醫(yī)內科
2022-08-23
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
勞累過度能否引起腦栓塞勞累過度可以引起腦栓塞的，一個人勞累過度，他的血壓、他的心臟，他的代謝都會出現(xiàn)某些問題。如果這個人的年齡，在中老年人以上，他家族里邊又有遺傳的病史，他平時又有房顫、動脈硬化的斑塊，等等這樣的基礎病。在疲勞過度的情況下，有可能斑塊或者是附壁栓子脫落，形成腦栓塞，這在平時就應該注意、提高警惕。如果你有房顫，如果你有高血壓，如果你有動脈粥樣硬化的斑塊，就等于給你敲了警鐘，打了信號彈，就應該在日常生活中加以注意。不能過度疲勞，不能有過度的情緒的大起大落，要控制好基礎病，控制好斑塊控制好心臟，控制好血壓，避免疲勞等等這樣的預防措施，才能防止栓塞的發(fā)生。
01:26
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-09-25 2626次
-
過度勞累的危害中醫(yī)講勞者耗氣，過度勞累會消耗氣血，對人體危害很大。長期過度勞累，會導致身體處于亞健康狀態(tài)，引起免疫功能下降，容易發(fā)生感冒、感染等疾病。過度的勞累可能誘發(fā)急性心腦血管疾病，包括心臟病與致命性心律失常、心肌梗死，嚴重時可能誘發(fā)患者猝死。過度勞累可能導致腦出血、高血壓，如過度勞累引起血壓升高、腦出血、腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作。緩解疲勞方法主要通過睡眠緩解，每天最少保證6~8小時休息時間，通過睡眠可以調整疲勞身體狀態(tài)。另外，過度疲勞也會導致失眠，可以在睡前洗熱水澡，消除身體疲乏，有一定催眠作用。平時要注意勞逸結合，養(yǎng)成良好作息習慣，不熬夜。
01:47
陳新愛
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-08-25 6541次
-
勞累過度腰疼怎么緩解過度勞累導致腰疼痛可以于平臥硬板床休息，帶腰圍保護，鍛煉腰背肌，用于牽引、理療、針灸、按摩、熱敷、外涂止痛藥膏或口服止痛藥治療，但如果癥狀不能緩解或癥狀加重，最好還是到醫(yī)院就診進一步的檢查，明確疾病情況做相應的處理。如果是腰肌勞損的情況，腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷。積久成疾而出現(xiàn)的腰部酸痛和運動障礙為主要特征的癥狀，是一種常見的無菌性炎癥現(xiàn)象。腰肌勞損屬于中醫(yī)的腰痛范疇、此癥常因勞傷肌損、濕寒、氣滯血瘀、經(jīng)脈不通、氣血運行不暢，不通則痛，建議外服消痛貼，疏經(jīng)通絡、行氣活血、散瘀止痛促進恢復。日常注意事項最好睡硬板床、避免潮濕，腰部宜溫暖，適當?shù)难臣∪忮憻挘鰪娧考∪饬α浚灰司米凸潭ㄒ粋€姿勢工作，一定要注意勞逸結合。語音時長 1:41”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-03 14251次
-
勞累過度胳膊疼怎么辦勞累過度引起胳膊疼痛，建議患者應暫時予胳膊休息，避免再進行劇烈運動或干重體力活，這種勞累過度引起的疼痛主要為肌肉筋膜組織炎癥，由于其屬于無菌性炎癥，所以疼痛明顯的患者可以服用非甾體類抗炎藥，像塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，來抑制炎癥和緩解疼痛，同時可以配合一些物理治療，像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷等來減輕疼痛，也可以配合中醫(yī)針灸、推拿等來改善患者臨床癥狀。在治療期間，建議患者應加強休息，可以定期到骨科門診復診，觀察治療的效果。語音時長 01:08”
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2021-05-25 2960次
-
勞累過度腰疼怎么緩解病情分析：如果出現(xiàn)由于勞累過度導致的腰疼，可以先平臥硬板床休息，充分休息后癥狀可以減輕。如果休息后腰疼還沒有任何緩解，也可以使用藥物來緩解，如壯骨藥酒，其可外用也可內服，具有祛風散寒的功效，可以用于腰腿疼痛等病癥。意見建議：在癥狀達到緩解之后患者可佩戴腰部護具，然后逐步下床活動。但是，在此期間一定要注意采取多躺、少站、不坐的方式，以減少腰椎受力。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
崔建軍
副主任醫(yī)師內蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2022-08-10 2202次
-
過度勞累導致腰疼怎么辦病情分析：緩解過度勞累導致的腰疼癥狀，可以使用壯骨藥酒等藥物治療，該藥以祛風散寒等藥為主，配以消腫止痛等藥為輔，有舒筋活絡的功效，能夠緩解腰疼。意見建議：治療期間，患者也要做好日常的個人調護，比如保證休息，避免勞累和腰部負重，盡量不要久坐、久站，彎腰等傷腰動作也要少做，注重腰部保暖，不在潮濕、陰冷的環(huán)境中久處，節(jié)制性生活等。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2022-09-01 801次
-
手長期勞累過度導致麻木手長期勞累過度導致麻木可由于生理性因素引起，也是很多病理性因素的癥狀表現(xiàn)，如腱鞘炎、腕管綜合征等。1、生理性因素：由于長時間勞累，導致手部肌肉痙攣、勞損或乳酸沉積，可出現(xiàn)干活多了手麻的癥狀。這些正常的生理現(xiàn)象，一般無需特殊治療，多休息即可。2、病理性因素：（1）腱鞘炎：由于長期重復動作或負重過大，手
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-11-29 62次
-
勞累過度抽筋吃什么藥抽筋這里是指肌肉痙攣，勞累過度肌肉痙攣一般可以吃葡萄糖酸鈣口服溶液、三七片、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片等藥物治療，用藥期間，需要定期去醫(yī)院復查，能夠了解疾病的恢復情況。1、葡萄糖酸鈣口服溶液：如果身體缺鈣，從事這種體力勞動或者運動之后，身體更容易疲勞，出現(xiàn)肌肉痙攣的情況。可以遵醫(yī)囑吃葡萄糖
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-06-28 0次
