問葉酸和維生素c能一起吃嗎
病情描述:
葉酸和維生素c能一起吃嗎
答醫生回答
病情分析:
葉酸和維生素c是可以一起吃的。備孕的前三個月要口服葉酸至懷孕以后的三個月。孕期要注意多吃新鮮的水果和蔬菜,孕早期飲食宜多樣化,粗細搭配,懷孕五個月以后可以適當的增加富含蛋白質的食物。孕期嚴格的按照規定進行產檢。
意見建議:
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葉酸可以和維生素c一起吃嗎葉酸能夠預防寶寶的神經管畸形,對胎兒和孕婦貧血都有作用。維生素C能夠促進人體內的細胞內外的平衡,用于治療壞血病,也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。服用維生素c之后會形成酸性的環境,同時服用會影響葉酸的藥效,所以服用葉酸后,應間隔間隔一個小時之后再服用維生素C。葉酸片是一種水溶性維生素,參與體內很多重要的生化反應,及核酸、氨基酸的合成,人體缺乏葉酸,可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形,尤其是神經管系統畸形,導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上,懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,孕期女性血容量增大,紅細胞稀釋,會有生理貧血的發生,還需要根據情況繼續補充。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。01:40
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復合維生素片和葉酸片能一起服用嗎懷孕初期補充0.4毫克葉酸可以預防胎兒畸形。愛樂維是復方制劑,很多寶媽懷孕食欲差,微量元素攝入不足,可以適當的選擇補充愛樂維復方維生素片。但是愛樂維中也含有0.8毫克的葉酸。2種藥品是不能同時服用的,一般我建議,吃斯利安的時候不要吃愛樂維。但是可以間隔服用,比如,今天吃葉酸,明天吃愛樂維。或者單獨服用愛樂維。01:05
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維生素e和維生素c能一起吃嗎維生素e和維生素c可以一起吃。能夠促進性激素分泌,使女性的雌性激素濃度增高,提高生育能力,預防流產。還可以用于防治男性不孕、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合癥,美容等方面。所有的谷類糧食都含有豐富的維生素e,特別是種子的胚芽中。玉米小麥胚油,芝麻葵花籽油,花生油等含維生素e也是非常豐富的。膠原蛋白的合成需要維生素c參加,如果維生素c缺乏,膠原蛋白就不能正常合成,會導致細胞連接障礙。水果和蔬菜中含有的維生素c。但是維生素c和維生素e也不可大量的長期服用,也有可能會導致中毒。語音時長 01:34”
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葉酸片和維生素c能一起吃嗎葉酸片和維生素C不能一起吃,葉酸是一種水溶性的維生素,但人體不能自己合成葉酸,只能從食物中攝取。葉酸在酸性環境中易被破壞,在堿性和中性環境中就比較穩定,而維生素C及維生素B2,B6在酸性環境中才比較穩定。如果在補充葉酸的同時服用維生素C及維生素B2,B6,由于兩者的穩定環境相抵觸,吸收率都會受影響,鑒于此,二者服用時間最好間隔半個小時以上,所以葉酸與維生素C是有一定沖突的。維生素C制劑藥在酸性環境中,其中所含的維生素才能比較穩定,如果在吃含葉酸的食物或葉酸補充劑時同時服用維生素C制劑,由于兩者的穩定環境相抵觸,因此吸收率都會受到影響,維生素C與葉酸同服可抑制葉酸在胃腸中吸收,大量的維生素C會加速葉酸的排出。所以,攝取維生素C在兩克以上的人必須增加葉酸的量,因此建議葉酸片與維生素C不要一起吃。語音時長 1:49”
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維生素a和維生素c能一起吃嗎維生素a和維生素c是可以一起吃的,維生素a主要對夜盲癥有一定的治療作用,能保護眼睛。維生素c廣泛運用于全身各處,但是如果沒有任何營養缺乏或病情的話,不建議規范的服用維生素a和維生素c。特別是服用維生素a可能會造成肝功能的損傷。
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維生素e和維生素c能一起吃嗎可以的,維生素C和維生素E都是對人體有利的抗氧化劑。同時服用這兩種維生素,能增強它們的抗氧化效果,起協同作用。維生素C和維生素E之間有協同作用:維生素C在細胞液中抵御自由基,而維生素E則在脂環境中發揮作用。所以,維生素C與維生素E一同服用,效果會提高的。
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葉酸片和維生素c能一起吃嗎葉酸片和維生素C不能一起吃,葉酸是一種水溶性的維生素,但人體不能自己合成葉酸,只能從食物中攝取。葉酸在酸性環境中易被破壞,在堿性和中性環境中就比較穩定,而維生素C及維生素B2,B6在酸性環境中才比較穩定。如果在補充葉酸的同時服用維生素C及維生素B2,B6,由于兩者的穩定環境相抵觸,吸收率都會受影響,
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維生素b和維生素c能一起吃嗎一般情況下,維生素b和維生素c能一起吃。維生素b可以用來治療體內缺乏維生素B引起的厭食、足癬、糙皮病等疾病,也能夠改善缺乏維生素B引發的營養不良的情況。維生素c可以用于預防壞血病,也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療。維生素b和維生