問為什么說長期飲用碳酸飲料易致骨質疏松癥
病情描述:
為什么說長期飲用碳酸飲料易致骨質疏松癥
答醫生回答
病情分析:
長期飲用碳酸飲料易致骨質疏松的原因是碳酸飲料中含有大量的磷酸,長期飲用磷酸會影響鈣的吸收,就會導致體內缺鈣,缺鈣就會容易出現骨質疏松,所以不能長期喝碳酸飲料。
意見建議:
健康的身體離不開健康的生活習慣,要戒煙戒酒,清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物,同時不要經常喝碳酸飲料。還要適當的鍛煉,多補充含鈣的食物,增強骨質。
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