苦瓜是常食用的一種蔬菜，味道比較苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文獻記載它有一定的降壓的效果，但實際上我們不會用苦瓜來降壓，因為它降壓療效可以說是微乎其微。
日常生活當中可以適當的吃一些苦瓜，可以起到下火的作用，但是對于高血壓的患者，是不能拿苦瓜來降壓的，有高血壓的朋友還是要在醫院由醫生來搭配降壓藥，包括平時也要注意生活方式的調理，靠蔬菜降壓是不靠譜的，達不到真正的降壓效果。
苦瓜降血壓嗎
劉春萍主任醫師
中國人民解放軍陸軍總醫院 心血管內科
2021-05-247645次
醫生主講實錄
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祝于梅
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三七粉能降血壓嗎三七粉性溫，具有散瘀止血、消腫定痛的功效。屬于止血藥中的化瘀止血藥。臨床常用來治療咯血、吐血、便血、外傷出血等出血癥，以及胸腹刺痛、跌撲腫痛等淤血癥。那么三七粉能降血壓嗎？現代藥理研究表明，三七提取物確實具有降壓的作用。除此之外對心血管系統還具有抗心律失常、強心、降低膽固醇、抗動脈粥樣硬化、改善腦缺血等作用。三七粉雖然毒性較低，但考慮其藥理作用廣泛，成分復雜，如單純需要降血壓，則不建議使用三七粉，高血壓患者應該在醫師指導下合理使用降壓藥，或配伍中藥治療。另外需要注意三七粉對于孕婦也應慎用。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-02 3199次
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苦瓜降血壓嗎苦瓜是人們非常喜歡的蔬菜之一，不僅營養，而且還有很好的治療預防疾病的效果，苦瓜很有豐富的蛋白質，鈣，鋅，鐵，維他命多種維生素等營養物質。苦瓜里含有大量的維生素c，礦物質能夠很好的預防心腦血管疾病，降血壓降，降血脂，清熱解毒，滋養肌膚，美容減肥等食療的效果，苦瓜降血壓，還有助于消化，消除脂肪都是非常有效果的，而且苦瓜的做法也非常的多，可以涼拌，炒，蒸，這都是非常有營養而且營養不會流失。苦瓜不僅是一種佳蔬，也是一味良藥，近代科學研究發現，苦瓜含有這個類似胰島素的物質，還有明顯的降低血糖的作用，所以說苦瓜有很大的醫用價值，苦瓜有一定的降壓作用，如果要想要降壓還是需要控制飲食，少吃鹽分，高脂肪的這些食物，而且也要需要加強鍛煉，避免激動，情緒要保持穩定。語音時長 1:38”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-09 12680次
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絞股藍降血壓嗎絞股藍是可以有降壓的效果的，因為絞股藍這個藥物可以消炎解毒，止咳化痰，同時因為絞股藍它含有絞股藍皂苷，絞股藍糖苷，水溶性氨基酸，微量元素等等，有治療高血壓，高血脂，高血糖，脂肪肝等等效果，尤其是與靈芝搭配煮水或者是泡茶喝能有效的保證肝臟的解毒，還可以有效的降血壓，降血脂，血糖。這個藥物或者說這個茶葉，它主要就是治療體虛乏力，虛勞失精，白細胞減少癥，高脂血癥，病毒性肝炎，慢性胃腸炎，慢性氣管炎等等，但是有少數患者在服用絞股藍之后會出現惡心，嘔吐，腹脹，腹瀉，頭暈，眼花，耳鳴等等癥狀，一旦出現這些癥狀可以減少絞股藍的服用的量，或者是先停用幾日之后，待癥狀減輕，再少量的加用這個成分。語音時長 1:53”
姜倩倩
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苦瓜降血壓嗎苦瓜味苦，肉質柔嫩，富含多種營養成分，尤其是維生素c的含量，高居各種瓜類之首。其性味苦寒，而有清熱解毒，清心消暑，明目降壓之功效。苦瓜可絞汁涼拌煮湯炒菜食用，苦瓜含有的草酸會妨礙鈣吸收。炒菜前應先把苦瓜放在沸水中焯一下，去掉草酸后再炒。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
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芹菜降血壓嗎芹菜可以降血壓。芹菜是一種富含膳食纖維的蔬菜，并且富含鉀、鈣、鎂等礦物質元素，以及胡蘿卜素等維生素。高鈉的攝入是促發高血壓產生的一大原因，而高鉀則與他相反，有降血壓的作用。鉀通過擴張血管，降低血管阻力增加尿鈉的排泄，來抵抗高鈉的升血壓作用。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
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苦瓜降血壓嗎苦瓜正常情況下不能降血壓，血壓高的患者可以適量的吃一些苦瓜，通常不會導致病情加重。苦瓜是日常生活中比較常見的蔬菜，營養價值比較高，含有豐富的維生素、礦物質、胡蘿卜素，每天適量的吃一些苦瓜，可以補充身體所需的營養，對增強身體免疫能力有一定的幫助。而且苦瓜中的膳食纖維含量也比較高，吃了以后可以在一定程度
孔維萍
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馬小麗
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