肝炎的預防措施如下:
首先要注意飲食的衛生,因為很多病毒性肝炎是病從口入的,如甲型肝炎、戊型肝炎等是消化道傳播的肝炎。因此要注意飲食衛生做到飯前便后勤洗手、不喝生水,不食用沒有蒸煮熟的食物,尤其是海產品。
第二要注意血液傳播疾病的預防措施,比如不要共用注射器、不要共用牙刷、刮胡刀等銳利的生活用品,因為共用的時候,有可能會把一些通過血液傳播的肝炎病毒如乙肝病毒、丙肝病毒傳播到其他的人體內。
第三還應該注意減肥,保持標準體重,不要飲酒,減少藥物、保健品的服用。因為肥胖可以導致脂肪肝,飲酒可以導致酒精性肝炎,大量的使用藥物有出現藥物性肝損傷的風險。這些都是肝炎的一些病因,因此要盡量避免。