芒果吃多了不會上火，功效主要是益胃生津、止嘔、止咳，對人體有一定好處。
首先芒果可以增強免疫力，芒果中富含維生素A和維生素C，可以增強機體免疫球蛋白和免疫細胞的活性，所以可以起到提升機體免疫力的作用。
芒果還可以改善暗適應能力下降，可以維持機體的正常視覺功能，因為芒果富含維生素A具有促進視紫紅質再生的功能，所以起到發揮的作用。
另外，芒果還有潤腸通便的作用，因為芒果中含有大量的膳食纖維，既可以促進腸道的蠕動，還可以吸收水分膨脹，使糞便軟化，所以起到通便的效果。
芒果吃多了會上火嗎
王燕主任醫師
中日友好醫院 中醫科
2021-12-175871次
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
阿膠吃多了會上火嗎純阿膠本身并不引起上火，上火是在制作及食用過程中添加的輔助藥物引起的，燉服阿膠時為增進藥效，多用黃酒浸制，助長了火氣;阿膠中氨基酸含量較高，吸收阿膠的營養成分要消耗維生素，也是上火的原因之一。由于現存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，所以進服新鮮阿膠易使人產生火氣亢盛的現象。中醫理論認為，剛制成的阿膠不宜服用，必須將其置于陰涼干處放置3年以上，直至火毒自行消盡后，方可服用。
01:19
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-01 41261次
-
李子吃多了會上火嗎李子味是甘的，性是平的，但是李子多吃了會上火的。李子雖然上火，但是它有很多的功效：第一，李子能促進胃酸、胃消化酶的分泌，可以增加腸胃的蠕動，是胃酸缺乏或者是便秘患者的福音。第二，鮮李子肉中含有多種氨基酸，生吃里子可以治療肝硬化腹水。第三，李子核里邊含有大量的脂肪、杏仁苷，它能夠達到祛痰止咳，利水降壓的效果，而且還能夠加強胃腸的蠕動，起到通便的作用。第四，李子含有多種營養成分，它有美容養顏、滑腸的作用，李子中抗氧化劑的含量是很高的，可以是抗衰老的很好的超級水果。但是要注意，因為李子含酸比較多，所以脾胃虛弱的或者是胃潰瘍的患者，建議還是要適量的食用。
01:27
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-08 18039次
-
芒果吃多了會上火嗎一般人要注意不能大量的食用芒果，否則會出現皮膚發黃的情況，并且對腎臟會產生傷害。食用芒果的時候，要避免食用大蒜等食物，避免出現皮膚發黃。芒果不適合有皮膚病或者腫瘤的人吃，要避免食用。芒果非常好吃，但也不能因味道好而大量的進食，因為芒果，不利于腎臟，所以患有急性和慢性腎炎的病人，應忌食芒果，最好不要吃，更不能多吃，有很多人想到吃多了芒果的第一危害就是會上火，事實上芒果吃多了并不會上火。語音時長 1:31”
楊輝
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 75358次
-
桃子吃多了會上火嗎只要少量的服用桃子是不會上火的，唐代藥物學家孫思邈稱其為肺之果，還說肺病宜食之。按中醫稱肺為嬌臟，喜濕潤，惡干燥。桃子的營養還善走皮表，大明本草中說，將桃曬成干桃，經常服用能起到美容養顏的作用。只是桃干的含糖量過高，用開水與少量綠茶或花茶沖服，就好的多，還能提高風味兒。值得注意的是鮮桃下樹后極其不耐儲存，應趁鮮食用，食用前還要將桃毛洗凈，以免刺入皮膚，引起皮疹，或吸入呼吸道引起咳嗽，咽喉刺癢等癥狀。語音時長 1:34”
楊輝
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 66112次
-
芒果吃多了會上火嗎病情分析：芒果吃多了會上火。芒果味甘、酸，性平、微寒，少量食用一般不會上火，但由于芒果的含糖量較高，如果芒果吃多了會導致身體攝入過多糖分，也會引起上火癥狀。意見建議：建議芒果不宜一次性大量食用，以免消化不良而導致腹脹，避免因不能及時分解過多的糖分而導致上火。芒果帶濕毒，虛寒體濕者、患有皮膚病或腫瘤的患者應當避免食用，特別是兒童，吃芒果容易引起嘴唇紅腫的過敏癥狀，出現這種過敏癥狀應當及時停止食用。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-07-30 3803次
-
阿膠吃多了會上火嗎病情分析：阿膠吃多了是會上火的。阿膠主要的成分就是驢皮，主要具有補血滋陰，潤燥，止血的功效，可以用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。吃多之后會引起上火的，導致胃腸功能紊亂，因此不宜多吃。意見建議：飲食清淡，不要吃辛辣刺激，過于滾燙，過于堅硬，過于甜的食物，應該營養均衡清淡的容易消化吸收的食物為主，保證充足良好的睡眠狀態。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-12-10 3305次
-
芒果吃多了會上火嗎芒果吃多了一般會上火，應避免過多食用。芒果是一種常見的水果，肉質細膩，氣味香甜，含有豐富的糖類、膳食纖維、維生素、礦物質等多種營養物質，適量攝入可以補充體內所需要的營養，所含有的膳食纖維還能夠促進胃腸蠕動，從而起到促進排便的作用。但是芒果中所含有的糖分比較高，如果一次性吃的過多，所攝入的糖分在體內無
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-24 0次
-
月餅吃多了會上火嗎月餅吃多了可能會出現上火的癥狀。月餅屬于一種烤制的食物，月餅內的餡料有五仁、蓮蓉等，屬于熱量和糖分比較高的食物，如果一次性吃太多月餅就會出現上火的癥狀，引起口干舌燥、心煩盜汗等癥狀，嚴重時還會導致牙齦腫痛、小便短赤等，并且月餅的脂肪量也比較高，如果經常吃月餅還會導致脂肪在體內堆積，出現長胖的情況，還
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-18 2222次
