單純的脊柱裂只是脊椎有個裂口,可以按照正常人去生活,沒有神經癥狀,只是有個脊柱裂口,大小便正常、四肢正常,可以正常運動。但是脊柱裂合并有神經損害的,尿便功能、直腸功能這些有損害的,或者下肢功能有損害的,有脊髓栓系的,還是要注意避免久坐,避免過度彎腰。
脊髓下端不管是脊髓長出去、鼓大包,還是外邊的組織長進去,和脊髓長到一起了,脊髓下端都被固定了,被粘連、栓系住了,這時候不要再使勁彎腰,再彎腰是會牽拉脊髓的。正常椎體管腔,脊髓在里邊隨便活動,怎么彎腰都沒事,因為在管里是漂浮游離的,但是外邊的組織和它長到一起了,或它干脆膨出到椎管外了,被固定了,這時候再過度彎腰,就會給神經造成牽拉損害。所以不要過度彎腰,不要久坐,總坐著也牽拉。