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• 腦出血如何預(yù)防？

  腦出血是威脅我們?nèi)梭w健康的，一個重大疾病。對于腦出血的預(yù)防，首先是要做好血壓的監(jiān)測，對于一些高血壓的人群，還是要規(guī)律的服用降壓藥。甚至我們可以采用一些中醫(yī)藥，進(jìn)行一些輔助的治療，定期監(jiān)測血壓，把血壓保持在一個正常，一個良好的水平，防止血壓突然的升高，出現(xiàn)血管的這種爆裂。第二個方面，我們還是要經(jīng)常做一些體檢，排除一些像腦血管畸形，腦血管狹窄，或者腦血管發(fā)育不良，這樣一些情況。再一個方面，我們要避免勞累，避免體力上或者腦力上的，過度的勞累，過度的勞累也常常是引起，腦出血的一個重要原因。再一個方面、就是要減輕壓力，保持心情的舒暢，對于腦血管疾病的預(yù)防，對于腦出血的預(yù)防，也是具有一個很重要的作用。

  

  01:32
  趙宏波 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-12-10 3490次

• 如何預(yù)防腦梗腦出血？

  腦梗和腦出血，就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的，腦血管病里面兩大類，一個是缺血、一個是出血。那么它的發(fā)生發(fā)展的過程，都是由于血管硬化，高血壓以及其他的基礎(chǔ)病，糖尿病、高脂血癥，高同型半胱氨酸血癥等等，這些基礎(chǔ)病控制得不好，再加上飲食、休息、勞動等等，一系列的不正常的表現(xiàn)，就促使了腦血管病的發(fā)生。所以一級的預(yù)防非常重要，控制好基礎(chǔ)病，動脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥等等，就可以防止腦血管病的發(fā)生，包括缺血的和出血的等等。那么一級預(yù)防以后，不幸發(fā)生了腦血管病，還要進(jìn)行積極的二級預(yù)防，疾病經(jīng)過控制治療以后，還要防止病情的復(fù)發(fā)。腦血管病的復(fù)發(fā)率還是很高的，所以一級預(yù)防、二級預(yù)防，才是我們防止腦血管病，發(fā)生發(fā)展的重要的措施。

  

  01:39
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-19 7207次

• 如何預(yù)防腦出血
  患者要盡量避免使血壓驟然升高的各種因素，保持情緒穩(wěn)定和心態(tài)平衡，避免過分喜悅、憤怒、焦慮、恐懼、悲傷等不良心理和驚嚇等刺激，建立健康的生活方式，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動，避免體力或者腦力的過度勞累和突然用力過猛。平時要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，保持大便通暢，避免用力排便，要戒煙、戒酒，飲食上要以低鹽、低脂、高蛋白、高維生素的清淡飲食為主，飲食要有規(guī)律不能過飽，也不要暴飲暴食。
  語音時長 1:15”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-09 2493次

• 如何預(yù)防腦出血
  如何預(yù)防腦出血，首先要了解什么是腦出血為什么會腦出血，誘因是什么我們才能預(yù)防。腦出血指的是非外傷性的腦實(shí)質(zhì)的血管破裂引起的出血，它占全部腦卒中的百分之二十到三十。它和腦血管的病變是明顯相關(guān)的，比如高血脂，糖尿病，高血壓還有吸煙。還有一個腦出血的誘因，一般是情緒激動，大喜大悲，費(fèi)勁用力的時候會突然發(fā)病，早期有百分之三十到四十的死亡率。所以我們要注意它的誘因，比如像用力過猛，氣候變化，不良的嗜好吸煙酗酒，吃鹽吃的比較多，體重過重肥胖，血壓的波動，過度的勞累，這往往都是一些誘發(fā)的因素。還有一個是神經(jīng)興奮性的藥物，就像毒品其他的一些藥品，酒精中毒。所以我們了解了這些原因和誘因之后預(yù)防是不是就很簡單了，比如忌煙忌酒，吃的清淡一點(diǎn)控制自己的體重，如有高血壓或者糖尿病要控制自己的血壓和血糖，避免情緒波動過于激動，避免過度的勞累，當(dāng)然不要亂服藥物，以上就是我們?nèi)绾晤A(yù)防腦出血。
  語音時長 02:20”
  杜小柱 主治醫(yī)師貴陽市第一人民醫(yī)院

  2018-05-10 6262次

• 腦出血如何預(yù)防
  如果出現(xiàn)高血壓，或者高血脂、糖尿病，要定期到專科醫(yī)院或者專科大夫處進(jìn)行隨訪，或者進(jìn)行檢查針對性的治療，降低腦出血的一些易發(fā)因素，對腦出血的預(yù)防也有作用。還有一些方面，包括情志變化、天氣的變化等等都可能會是成為腦出血的誘發(fā)因素。盡量的適應(yīng)環(huán)境和生活，保持良好的心態(tài)和適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟潜容^普遍，也是比較實(shí)用的預(yù)防措施。
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 2103次

• 如何預(yù)防腦出血
  腦出血的預(yù)防關(guān)鍵就是要控制好危險因素，比如高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖，將這些指標(biāo)控制好才能夠有效的預(yù)防腦出血的發(fā)生。另外，要注意預(yù)防一些誘因，比如大便費(fèi)力、情緒激動、緊張焦慮，這種情況要做好預(yù)防。針對腦出血一般情況發(fā)病的病因，主要是考慮血管方面的因素，比如有微動脈瘤或者微血管瘤、腦動靜脈畸形、顱內(nèi)腦血栓形成、真菌性動脈炎，再就是有高血壓、白血病、血栓性血小板減少癥。其他的因素主要就是血壓波動、脾氣急躁或者情緒緊張、不良嗜好。有高血壓的一定要注意選擇長效的降壓藥將血壓控制平穩(wěn)，避免血壓波動。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-12-15 3203次

• 如何預(yù)防腦出血
  在臨床上，腦出血患者最常見的病因就是患有高血壓類疾病，所以，減少和預(yù)防腦出血最有效的方法首先就是控制高血壓，那么，患有高血壓的患者就要積極配合醫(yī)生的治療，按時服用降壓類藥物，有效控制自己的血壓情況。其次，患者要控制好自己的情緒，避免精神緊張和情緒急躁。此外，患者要改掉不良的嗜好，戒煙戒酒，保持健康的
  頡奎 副主任醫(yī)師東莞市第三人民醫(yī)院

  2020-01-20 1267次

• 腦出血應(yīng)該如何預(yù)防
  腦出血是高血壓合并細(xì)小動脈硬化導(dǎo)致，所以要預(yù)防腦出血，患有高血壓、糖尿病、冠心病的患者應(yīng)規(guī)律口服藥物，定期檢測血脂、血壓、血糖，使其保持在正常水平。建議腦出血患者遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，低鹽、低脂飲食，避免過度肥胖，保持情緒平穩(wěn)，適當(dāng)增強(qiáng)體育鍛煉，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次