皮膚美白的方法很多，想要皮膚白皙一定要清楚皮膚變黑的具體原因，通常紫外線輻射、肌膚膠原蛋白流失、內(nèi)分泌失調(diào)等都會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑。美白要采取針對(duì)性的方法，才能令皮膚白皙。紫外線輻射是導(dǎo)致皮膚變黑的第一殺手，如無任何防護(hù)，尤其是夏天，不出一個(gè)小時(shí)皮膚就黑一圈，所以，日常涂用防曬霜能有效美白，還能有效阻止皮膚癌的發(fā)生；防曬霜宜選擇保濕性好且清薄透氣的，如薇諾娜清透防曬乳spf48，PA+++完全能滿足日常防曬需求，并且其采用純草本植物萃取成分，對(duì)于敏感肌、痘痘肌都很適用。
肌膚中的膠原蛋白起到支撐組織結(jié)構(gòu)、保濕滋潤(rùn)、美白抗皺等多重功能，隨著年齡的增長(zhǎng)，尤其是一過30歲，膠原蛋白流失非常厲害，平時(shí)補(bǔ)充一些膠原蛋白也可以令皮膚美白，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，可以有效補(bǔ)充肌膚中的膠原蛋白，同時(shí)添加了維生素C和維生素E等，三重功效從肌底阻斷黑素細(xì)胞，防止皮膚衰老、暗沉。內(nèi)分泌失調(diào)也不容小覷，長(zhǎng)期的精神壓力過大、熬夜等都會(huì)加速皮膚衰老，所以，每天保持良好的情緒、不開夜車等能有效維持體內(nèi)內(nèi)分泌平衡，加速皮膚美白的進(jìn)程。如有更多肌膚美白護(hù)理問題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。
