神疲乏力既包括勞累、睡眠不足、精神緊張、壓力大等生理原因,這種經過休息后可以緩解,但是也包括感冒、發熱等疾病因素,這種是需要服用治療感冒的藥,治好感冒后癥狀也會緩解。
此外從中醫角度講,神疲乏力主要是由于臟腑氣血陰陽虧虛導致的。患者通常的狀態是抵抗力較低,而抵抗力低容易引發一些疾病,因此在平時一定要注意休息,適當的鍛煉身體,增強體質,增加營養,提高免疫力。
如果不能自行緩解,可以尋求中醫師的幫助,通過中醫針灸、按摩、推拿等傳統手藝調理,同時服用中成藥,比如金水寶等等。金水寶是從蟲草中分離篩選出來的菌株Cs-4,應用現代生物發酵技術制成菌粉膠囊,功效和成分與蟲草相似。可改善腰膝酸軟、神疲乏力、精力不足、頭暈耳鳴等腎虛臨床癥狀,對睡眠質量及精力、精神具有一定的改善作用。