我想這是一個非常常見的問題，因為有一句話叫一孕傻三年。就是生完孩子以后，許多的媽媽都會覺得自己的記憶力下降，這跟我們懷孕時候的腦功能和激素水平是有非常大的影響。同時也跟媽媽長期的得不到休息、哺乳、睡眠不足，有非常大的關系。還有一個很大的原因呢，是因為懷孕以后，我們體內(nèi)的這個激素水平會出現(xiàn)明顯的變化。孕后有很大一部分的媽媽，會出現(xiàn)這種產(chǎn)后的焦慮和產(chǎn)后的這個抑郁。這種情況也會造成記憶力明顯的減退，所以說如果出現(xiàn)這種情況，那還是要及時地就診給予相關的治療。
生完孩子記憶力下降怎么回事
閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2020-06-166795次
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生完孩子記憶力下降怎么辦有一些產(chǎn)婦生完孩子以后會出現(xiàn)這種記憶力的下降，這是一個比較常見的情況。因為俗話說一孕傻三年，其實這真的是有科學根據(jù)的。如果我們發(fā)覺自己出現(xiàn)了記憶力下降：第一，我們要積極地面對它，因為這種是正常的生理反應。我們孕后就會出現(xiàn)記憶力，和反應的下降。第二，我們要積極地調(diào)整自己，多吃一些有營養(yǎng)的物質(zhì)，包括微量元素，改善記憶力。第三，我們要給予充足的睡眠，不要過分的擔心。過分的擔憂和過分的焦慮，這些都會對記憶力有影響。如果我們記憶力下降的程度非常嚴重，持續(xù)時間比較長，我們就要及時到醫(yī)院來就診，查明相關的原因。
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閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 5985次
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頭疼記憶力下降怎么回事有的病人經(jīng)常會出現(xiàn)頭疼，然后同時伴有記憶力下降，這種最常見的原因，是因為有一部分的病人，如果合并長期慢性的疼痛。第一，可能會有睡眠的紊亂，睡眠的異常，頭疼合并睡眠的異常，就會造成記憶力的減退。第二，如果病人有長期的頭疼，可能會合并焦慮、抑郁的病史，也會導致記憶力的下降。如果頭疼是突然出現(xiàn)的，程度比較劇烈，就一定要及時地查明原因。因為有的時候腦血管病腦出血，蛛網(wǎng)膜下腔出血會有這種情況，還有有的時候有腦炎、腫瘤，都會造成頭疼、記憶力下降，所以如果有這種情況，一定要及時來醫(yī)院診治。
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閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 6452次
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生完孩子記憶力下降怎么回事俗話說一孕傻3年，很多產(chǎn)婦在生完孩子以后出現(xiàn)明顯的記憶力下降，反應遲鈍，主要有以下3個方面的原因：1，產(chǎn)婦生完孩子以后忙于照顧孩子，可能會出現(xiàn)嚴重的睡眠不足，進而導致記憶力下降。2，很多產(chǎn)婦在生完孩子后會有嚴重的情緒變化，出現(xiàn)焦慮、抑郁，進而也可導致記憶力下降。3，產(chǎn)后會存在激素激素水平的變化，也會對記憶力造成一定的影響。大部分產(chǎn)婦生完孩子后出現(xiàn)的記憶力下降屬于正常的生理過程，一般不需要特殊處理，通過自我情緒調(diào)整，改善睡眠都能夠得到緩解。如果記憶力下降的問題持續(xù)的時間比較長，且影響了正常的生活，就需要到醫(yī)院去正規(guī)就診，一方面排除抑郁癥，需要給予正規(guī)的心理疏導或者是藥物治療。另一方面要檢查一下患者激素水平的問題，排除一些內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病。語音時長 01:47”
唐共霞
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-13 8691次
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生完孩子記憶力下降生孩子還有哺乳會消耗體內(nèi)很多養(yǎng)分，而寶寶出生所有注意力都在他身上，忽視了媽媽的營養(yǎng)缺失。只是補充一下下來的食物是不夠的。營養(yǎng)成分的缺失會輕微的影響智力，另外由于產(chǎn)后分泌紊亂等因素也會引起記憶力減退，表現(xiàn)出來就會是健忘。所以要補充充足的營養(yǎng)，多做一些鍛煉，多一些腦力游戲等方法來提高記憶力。魚類蛋類瘦肉類，因為這類食物中含有大量的膽堿，而人腦中還有大量乙酰膽堿。記憶力減退的人當腦中乙酰膽堿含量明顯減少，老年人更是如此。多吃些含有膽堿的食物，會有效的防止記憶力的減退，并且增加一些記憶力。新鮮的蔬菜，比如白菜、油菜、芹菜、卷心菜、蘿卜、土豆、青椒、金針花、薺菜的，這些蔬菜中還有堿性和豐富的維生素，而堿性食物對改善大腦功能有一定作用。因此蔬菜是必選食物。語音時長 1:39”
劉博
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 11563次
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生完孩子記憶力下降怎么回事病情分析：生完孩子記憶力下降，一方面是由于體內(nèi)缺乏許多微量元素，比如必需氨基酸、維生素、鈣、鋅等；另一方面在心理上容易產(chǎn)生緊張、焦慮的情緒，導致精神衰弱。生完孩子記憶力下降是一種常見的情況，所以應該正確看待，保持樂觀積極的心態(tài)。意見建議：首先要加強心理疏導，避免焦慮的情緒，調(diào)節(jié)心理壓力，必要時進行心理干預。另一方面要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，保證充足的營養(yǎng)供應。
吳娜
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-06-30 1604次
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生完孩子記憶力下降怎么辦病情分析：可以通過以下辦法來進行緩解。可以吃一些具有營養(yǎng)神經(jīng)功效和補氣補血功效的藥物，比如養(yǎng)血清腦顆粒，安神補腦液，谷維素，甲鈷胺，維生素B族等。可以多吃一些花生，核桃，黑芝麻等食物。意見建議：建議產(chǎn)婦嚴格遵醫(yī)囑使用藥物，以免某些藥物會對產(chǎn)婦的乳汁分泌造成影響。在平時生活中，家人應當多幫產(chǎn)婦分擔帶孩子的重任，讓產(chǎn)婦多休息。
吳娜
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-06-30 1903次
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生完孩子記憶力下降怎么回事生完孩子后，許多新媽媽會發(fā)現(xiàn)自己的記憶力有所下降，這主要是由生理和心理雙重因素導致的。產(chǎn)后荷爾蒙水平的變化、睡眠不足、焦慮和壓力，以及注意力分散，都是造成這一現(xiàn)象的重要原因。1、荷爾蒙變化懷孕后，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平顯著上升，而在生
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2025-02-25 0次
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生完孩子記憶力下降怎么回事俗話說一孕傻3年，很多產(chǎn)婦在生完孩子以后出現(xiàn)明顯的記憶力下降，反應遲鈍，主要有以下3個方面的原因：1，產(chǎn)婦生完孩子以后忙于照顧孩子，可能會出現(xiàn)嚴重的睡眠不足，進而導致記憶力下降。2，很多產(chǎn)婦在生完孩子后會有嚴重的情緒變化，出現(xiàn)焦慮、抑郁，進而也可導致記憶力下降。3，產(chǎn)后會存在激素激素水平的變化，也會
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-27 385次
