平足癥日常生活最主要的是緩解癥狀，減少畸形和病情的發(fā)展。建議少用腳，適當?shù)男菹ⅲ淖兩罨蜻\動方式，使腳少受外力。外力、走動、運動、跑跳越多，對腳的負擔越大，就會使疼痛加重，畸形變得更加嚴重，病情進一步發(fā)展。
還要積極的防治平足癥，需要鍛煉足內(nèi)在和外在的肌肉，外在的肌肉最主要的是脛后肌腱，內(nèi)在的肌肉最主要的是拇展肌。通過拇展肌的鍛煉，使足弓得以恢復，通過脛后肌腱力量的鍛煉，使足弓得以提升，控制前足外翻、外展。
平足癥患者日常生活需要注意哪些事項
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 骨科
2021-08-281621次
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濕疹患者在日常生活中需要注意哪些問題濕疹患者在日常的生活中，要注意尋找和去除一些誘發(fā)的因素，另外要注意調(diào)整好自己身體的免疫狀態(tài)，這樣可以減少復發(fā)，減輕病情。濕疹的發(fā)生，屬于過敏性的疾病，以四型過敏反應為主。既然是過敏性的疾病，就和外界的過敏原有關系，和自己身體的免疫反應也是有關系的。外界的過敏原，我們要盡可能積極的尋找，比如做生活筆記，做工作筆記，看在什么樣的環(huán)境，什么樣的背景下，容易誘發(fā)和加重，要盡可能的去避免。還有可以做過敏原的檢查，看看對什么東西過敏，盡可能的避免。另外自己的身體的免疫狀態(tài)也很重要，比如很勞累、著急上火的事多、自己身體免疫反應不好、過度的應激，也容易復發(fā)和加重。所以既要尋找外原，又要調(diào)整好自己的免疫狀態(tài)。
01:24
劉文斌
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2020-12-28 4139次
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特應性皮炎日常生活中需要注意哪些事項患者：您好，我有特應性皮炎，日常生活中需要注意什么呢？藥師：特應性皮炎的患者一般會有皮膚干燥、濕疹樣皮損、明顯瘙癢的表現(xiàn)，日常生活中要在皮膚護理、飲食習慣等方面加以注意，比如增加皮膚的補水保濕，及時涂抹潤膚乳，衣物面料舒適柔軟，避免花粉、紫外線刺激等，在飲食方面要注意容易引發(fā)過敏的食物，比如海鮮、堅果等，還要避免吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒。患者：好的，那我一定好好注意，那在這些方面注意了還用吃藥嗎？藥師：在日常生活方面可以幫助緩解皮膚干燥瘙癢不適，但是仍需要服用藥物來控制炎癥，減少復發(fā)，急性期和程度比較嚴重的患者一般需要使用糖皮質(zhì)激素類藥物，在炎癥得到控制后逐漸過渡到鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，鈣調(diào)磷酸酶抑制劑不是激素，相對來說副作用較小，比如早克他克莫司軟膏，按療程使用不會引起皮膚屏障破壞和皮膚萎縮等不良反應。通過積極治療控制，一般可以達到臨床控制癥狀，使日常的工作和生活不受影響。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:50
張曉婷
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2022-04-08 1682次
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平足癥患者日常生活需要注意哪些事項平足癥患者，一般在日常生活中應該注意以下情況：首先患者要減輕體重，由于體重比較大，會加重對足弓的壓迫，患者的扁平足癥狀會加重。患者要注意休息，一般患者要穿一些寬松的鞋子，避免穿高跟鞋。一般患者還可以進行保守治療，比如早期的時候，患者可以使用足弓墊，或者是矯正鞋，或者是支具進行保守治療。一般患者還要補充鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。患者如果是進行保守治療，它的效果不理想，一般患者要進行手術(shù)治療，比如進行脛前肌腱移位，或關節(jié)融合手術(shù)等。語音時長 01:11”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-01-17 1821次
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心衰患者日常生活需要注意什么第一，生活中經(jīng)常遇到這樣的患者，心力衰竭往往活動耐量下降，日常生活需要注意避免大運動量的活動，過運動量的活動會導致心力衰竭加重。第二，避免受涼感冒，往往受涼感冒是心力衰竭加重的一種誘因。第三，避免飽餐，也就是避免攝入過多的食物導致增加胃腸道的負擔。第四，需要避免大便干結(jié)以預防心率衰竭加重。最后，針對原發(fā)性病因，如心血管堵塞，還有擴張型心肌病的需要針對病因進行相關的藥物治療。語音時長 1:04”
王云鵬
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-11 1774次
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張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-26 801次
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劉瀅
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院
2020-04-26 1601次
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2024-09-12 0次
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李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2020-01-20 908次
